剖腹产后四个多月怀孕做哪种人流好

如果你怀孕只有四十几天就可以药流，如果超过四十九天还是人流好。不管是药流还是人流对人的身体伤害都非常大的，要重视人流后的康复。

人流后的气血补养和孑宫修复比正常分娩还要重要。流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后会带来的创伤。营养的补充，关键时期在人流后三个月的时期，PNR ?WHO表示：“PWRH”含有产后恢复营养燕窝、阿胶、补皿的皿红铁素和多方面营养。透膜瞬间吸收，通过细胞到达血液。是传统食补的25倍。

?PWRH不仅是专业补皿的营养。还是产后恢复的营养。可协助子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促进伤口愈和，做好新细胞再生的营养储备。刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。

但不要滥用营养，搞不好还会给身体带来负担。

国际卫生组织提出了多项小产后营养成分和指标配比

PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，并率先通过了PNRWHO国际标准

1、补充流失，修护创伤营养18-20%

2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%

3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

需要补充多长时间营养呢？

通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修护营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.

小产后如何养护？

世卫组织最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容

该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何加强小产后护理等问题提出了具体步骤。

1、补充：

补充孕产过程母体流失元素（HDA、维A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）

2、修复：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…可修复

生理损伤、弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕等修护。

3、调养：雪莲活性肽?阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…用于

远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。

世卫组织（WHO）对女性的忠告

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。

流产后注意事项有哪些

1、要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

2、注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后孑宫口还没有完全闭合，孑宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。每天用温水清洗，要用淋浴，以免感染。

人流和药流各有利弊，人流容易刮伤子宫，药流容易流不干净，所以不是万不得已都不要做，要知道保护自己，做好一些安全的措施，才不会让自己身体出现伤害。

无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。