备孕可以吃阿胶糕吗

对于正需要备孕的女性朋友而言，都比较在意日常的饮食，毕竟饮食是否合理对怀孕的影响还是蛮大的。不少女性朋友打算在备孕期间服用阿胶，那么，备孕能不能吃阿胶？
备孕能吃阿胶的。阿胶可以提高人们的免疫力，还可以预防感冒，特别是对于一些体质较弱的人，尤其适合吃阿胶。在备孕期间吃阿胶可以调节女性月经不调的情况，但需要注意的是，盲目滥用阿胶也会有副作用，所以正在备孕的女性朋友在吃阿胶时千万不要过量。
在备孕期间，如果得了感冒，则不适合吃阿胶。因为感冒时身体虚弱，很多朋友认为此时适合吃一些补品，但实际上，这是一种不正确的养生方法，感冒时最好不要吃阿胶等补品，否则会导致病情加重。
女性朋友在月经期间也不适合吃阿胶。尽管阿胶可以调节月经，但最好避免在月经期间食用，否则会导致月经失调。一般建议在月经结束之后再吃阿胶比较好，而且补血效果会更加好。此外，备孕期间的女性如果已经发现自己怀孕了，就不适合吃阿胶了，因为阿胶是活血的。如果在孕早期吃阿胶，很可能会引起流产的情况。

孕妇在孕期贫血是常见的现象。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。再加上胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要。东阿阿胶两千多年的应用历史证明：阿胶用于安胎、养胎有独特疗效。《本草纲目》记载：阿胶可用于妇女胎前产后诸疾。因此孕妇是可以吃阿胶的，但也有需注意的地方。一般孕期前三个月最好不要吃，吃的话宜少量，每日35克；56个月时容易贫血，可每日服用39克。因孕妇胃肠功能常会受孕激素的影响，阿胶宜放在汤粥里，比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等，利于消化吸收。服用后，应该观察观察肠胃功能、上不上火等情况，若有异常，最好减量或暂停。孕中期补血的其他产品： 阿胶糕、阿胶枣：非常适合，黑芝麻、核桃仁、枣对孕妇胎儿都非常有好处，但也要控制量，以能消化，胃肠功能不受影响为度。阿胶补血膏，阿胶补血颗粒：也很好，中医都会认为没问题，但现在的消费者对所有药物都会存戒心，所以最好推荐阿胶和阿胶糕。复方阿胶浆：因复方阿胶浆中红参有早熟功能，不建议孕妇服用此产品。

　　阿胶是我们大部分，都听说过的一样保健品，很多人尤其是一些女性朋友们，都很喜欢在日常吃一些阿胶，那么在女性的一生当中，备孕是一个很特殊的时期，在这一个时间段里，女性都很注意调养自己的身体。那么备孕的这个期间，我们可不可以吃阿胶呢?

　　为了生个健康的宝宝，为了能够受孕率高，很多女性在备孕期间，对于自己的饮食都是格外控制与仔细的，那么就经常会选择在备孕期间，吃一些营养价值比较高的食物。阿胶就是很多女性，都会选择的补品之一，那么备孕期间可不可以吃阿胶呢?在这里要给大家说明的是，在备孕期间，适量的吃一些阿胶是很好的，这个时间 吃一些阿胶，不仅仅能够调理一些月经不调的问题，还可以提高我们身体的抵抗力，其次，备孕的时候吃一些阿胶，还能达到比较好的补血益气的效果，除了以上的这些好处以外，备孕期间吃一些阿胶的话，还可以降低，怀孕的时候患贫血的可能性，以及怀孕期间感冒的可能性，所以如果想要在备孕期吃阿胶，是可以的一个做法。那么阿胶的好处的的确确是有很多的，阿胶里面有比较多的骨胶原、蛋白质、明胶原等等，其中还包含了许多的微量元素，以及氨基酸等等，这些都是很重要的营养物质，我们适量的吃，是有延年益寿、以及抗衰老的功效的;第二，如果你是平常就有月经不调的毛病，或者是痛经的毛病，也是可以适量吃一些阿胶的，那么除此之外，皮肤长色斑，皮肤暗淡等等症状，也适合吃一些阿胶。那么阿胶还具有预防骨质疏松的作用。

　　阿胶的营养价值是很高的，尤其是对女性来说，还有着很好的功效与作用，因此，很多女性都是阿胶的忠实粉丝，那么在我们备孕的这个期间呢，我们是可以适量的吃一些阿胶的，对我们的身体挺有好处的，并且也的的确确在备孕的期间，为我们提供较多的营养。