乳房上面有一颗黑色的豌豆大小的东西，是什么，会是乳腺癌吗

随着现代社会的发展，很多女性的身体都开始出现了各种各样的疾病，在妇科上，乳腺癌就是一种常见的妇科疾病，尤其是那些平时工作很累，经常过着不规律生活的女性，更是容易发生乳腺癌，那么到底哪些原因会导致乳腺癌？乳腺癌应该如何预防？
1、易致乳腺癌原因
1、直系或旁系三代以内亲属中有乳腺癌患者，患病风险将比正常人高2倍；
2、激素刺激时间越长，患病风险越高，比如初潮在13岁之前或绝经在55岁之后的女性患病风险要比正常人高出2至4倍；
3、女性35岁之后生第一胎，患病风险高；
4、不采取母乳喂养的产妇，患病风险将比常人高出2倍；
5、身体肥胖会导致内分泌紊乱，诱发乳腺癌；
6、妇女青春期时患过良性肿瘤疾病，其患病风险要比正常人高2倍至3倍；
7、长期或终身用药的妇女罹患乳腺癌几率较高；
8、此外，当出现紧张、生气、压力大等情况时，会导致内分泌失调，诱发乳腺癌。
2、乳腺癌的预防
1。建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3。养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4。积极治疗乳腺疾病。
5。不乱用外源性雌激素。
6。不长期过量饮酒。
7。在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。
3、乳腺癌预防吃这些
1、绿茶
茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚等，都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。
据日本静冈县的调查，发现茶区特别是绿茶产地，癌症的发病率明显比其他地方要低。现在基本弄清，茶叶中的抗癌成分，主要是儿茶素。这种成分，在绿茶中约含15%~20%。此外，茶叶中所含的维生素C和维生素E，也具有一定的抗癌效用。
2、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4倍~12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
3、大豆
科学家发现豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心发现，多吃豆类食物，如豌豆和黄豆，有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出：在抗癌保护因素研究工作中，豆制品应放在重要的位置上。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌患者食用。
4、芒果
女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
在门诊中，医务人员发现，乳腺癌患者大多喜欢吃荤菜，甚至没有荤菜不下饭，特别喜欢吃海鲜的患者更是常见，喜欢吃牛肉、羊肉和其他肉类的患者也多见。医学界认为，高脂肪摄入过多的妇女，是乳腺癌高危人群。

不必紧张，不会是乳腺癌。
这肿块如果痛感明显，是乳腺增生；如果痛感不明显，是乳腺纤维瘤。
乳腺癌的发病率与年龄成正比：年轻人中基本全是良性的，不必担心。到40-50岁，发病率就较高了；绝经后，继续上升；到70岁左右达到最高峰，六七十岁的人，只要乳腺中出现肿块，基本就是恶性的。
去医院（乳腺科或外科）做个乳腺B超，100元左右可简单快捷的基本判明乳腺疾病。有的医生连B超也不会让去做就可做出判断了。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
这病虽是良性病,但医院中及药厂生产的药物不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术，病根尚在，复发率高。

两者均可见到乳房肿块，乳腺增生往往是散在的，就是说广泛分布的疙瘩状的东西，而乳腺癌往往是孤立的而且相对比较固定的无痛性的肿块。
乳腺增生的肿块质地一般来说是比较软的，或者是中等的硬度，肿块大多为双侧且多发，大小不一样，可能是结节状以及片块状或是颗粒状，活动，和皮肤以及周围的组织没有粘连，肿块大小的性状常常随着月经的周期以及情绪的变化而发生了变化，而且肿块的生长比较缓慢，发病以人群中青年女性居多。
乳腺癌乳房的肿块质地一般来说比较硬，有的会坚硬如石头，肿块大多是单侧且单发，肿块可以呈圆形或是卵圆形或是不规则的形状，可以长的很大，活动度比较差，容易和皮肤以及周围的组织发生了粘连，肿块和月经的周期以及情绪的变化没有关系，可以在短时间之内迅速的增大，发病以人群中老年女性居多

很多女性在婚后会有乳房长肿块的症状，有的时候是良性的肿块，影响就不太大，但是很多时候肿块会长大，会影响身体的情况，可能还会转化为恶性的肿块，所以要及时就医检查。那么，乳房长肿块是什么原因？乳房有肿块会不会是乳腺癌？
1、乳房肿块
(1)肿块
肿块为95%乳腺癌病人的突发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。个别如髓样癌质地较软，境界较清。多发于外上象限，肿块增大较快，早期可有活动度。
(2)皮肤改变
常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。晚期乳癌可向浅表溃破，形成溃疡或菜花状新生物。
(3)乳头乳晕改变
乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。Paget氏病可出现乳头、乳晕皮肤湿疹样改变。
(4)乳头溢液
乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%，且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。
(5)疼痛
早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。
(6)腋淋巴结肿大
作为乳腺癌首发症状少见(除非隐匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程进展，需排除上肢、肩背、胸部其他恶性肿瘤转移所致。
2、乳房保养秘诀
1、温柔对待你的乳房
永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。
2、适时生育
当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。
3、选择合身的胸罩
成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。
4、养成良好的站、坐姿
含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。三级措施：健胸运动。
5、适度锻炼胸肌
乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉，使乳房线条变得更挺。