乳腺癌手术化疗后身体非常虚弱，该如何护理

补充营养 饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝． 鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。乳腺癌的调理通常要注意饮食的调理。建议患者保持清淡和多样化的饮食，以确保营养的摄入，要多吃高蛋白和高纤维以及高能量的食物，并迅速的改善患者的营养状态，提高免疫功能。要通过清淡的食物，提高自身的抵抗力和营养，多吃新鲜水果和蔬菜。适当的补充鸡鸭鱼肉蛋、牛奶、酸奶等精蛋白食物，因为这些精蛋白食物容易被人体吸收利用，可以提高病人的营养和提高病人的抵抗能力。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制食物，不要吃油腻的食物。 一定要注意定期复查，防止肿瘤的复发。平常还注意加强身体锻炼，动静结合，不建议剧烈的体育运动。最好进行游泳最适合乳腺癌病人的锻炼。乳腺癌手术对身体机能的影响是比较小的。乳腺癌的患者一般都不会存在营养不良的情况。

因此，对大部分患者来说，乳腺癌的术后只要能够按平时正常的饮食就可以，没有必要特意去补营养。但是乳腺癌的治疗也是一个消耗性的过程，特别是手术后患者的胃口会比较差，在手术的短期，身体往往是处于负氮平衡的。

因此手术后可以鼓励患者适当的进食一些肉类、鱼类、蛋等饮食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，豆类，海带，菇类等食物。不建议吃一些油炸的、烟熏的、辛辣刺激的食物，特别是不要去吃一些保健品，营养品等。

建议：　1、乳腺癌化疗期间的饮食营养一定要充足，适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等。　　2、多吃富含抗癌成分的食物，如卷心菜、大白菜、甘蓝等，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长;大蒜、洋葱等含有大蒜素，可以起到抗癌作用;豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果，经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。　　3、适当进食一些新鲜的水果，鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等，具有一定的抗癌作用。　　4、合理安排饮食与化疗的时间，化疗常可以引起恶心、呕吐等消化道反应，因此化疗时要合理安排乳腺癌化疗期间的饮食。化疗当天，饮食应清淡可口;经静脉化疗时空腹进行，因此应在化疗前3小时进食，此时食物已经基本消化排空，化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。口服化疗药物时，饭后半小时服用较好，血药浓度达高峰时，此时已呈空腹状态，消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里，对于止吐有一定帮助。

1.定期复查 术后两年内为复发高峰时间，一般建议每3-4个月来院复查一次，2-5年建议半年复查一次，5年后一般1-2年复查一次。复查内容包括血常规，生化，肿瘤标志物，颈胸腹部CT，心电图等，肺癌、乳腺癌等病人还需要定期查头颅磁共振和骨扫描。
2.按时服药 部分病人化疗结束后需要维持治疗，比如激素受体阳性的乳腺癌病人需要口服他莫昔芬或者来曲唑等内分泌药物5年，肝炎后肝癌病人需要长期口服恩替卡韦等抗病毒药物。部分体质差的病人可以口服一些中草药调理，起到扶正的作用。
3.合理饮食 尽量多吃一些优质蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋，精瘦肉等，多吃水果蔬菜，对于肠癌，乳腺癌等病人尽量低脂饮食。胃癌、食管癌病人术后需要少食多餐，忌生冷及辛辣刺激食物，尽量不吃油炸烧烤及腌制食物，不建议吃加工肉类，远离烟酒。对于免疫力低下的患者可以适当进补，如提取自我国传统滋补中药人参的皂苷单体rh2可改善体质，提高自身的抗病能力。
4.适当运动 化疗后体质略差，不要劳累，不要过度锻炼，可以每天散步或者做一些轻的家务活，完全不动把自己当病人也是不对的。
5.注意保暖，避免受凉 化疗后不少病人骨髓抑制，会出现白细胞和中性粒细胞下降，免疫力低下，这时候需要注意保暖，防止呼吸道感染，也要避免去人多的地方，如果白细胞过低，需要适当使用升白药物。

首先，病人化疗后体质会比较虚弱，饮食上营养要充足，可适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；厌食的病人可适当吃些山楂、萝卜、金橘等健胃食品，增加病人食欲。
其次，适当进食新鲜的水果，如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素，具有一定的抗癌作用。
最后，化疗常可以引起恶心呕吐，食欲不振，脱发等副作用，可通过中药来减轻副作用，增进食欲；如人参皂苷Rh2不仅能提高化疗药物的抗肿瘤活性，改善化疗效果；还能减轻副作用，缓解疼痛、焦虑及疲劳，改善睡眠，恢复日常的安宁，修复切除手术、放疗、化疗后的机体免疫力损伤，改善生活质量。