吃海参能补什么
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我朋友送了一些海参，说是大补，我以前也没有吃过海参，想问一下海参能够补什么？
首答
夏枯草
2023-07-14 12:34:00
您好，食用海参可补充的物质。体内的碘元素，因为海参作为一种海产品，其中含有相对丰富的碘，会促进甲状腺素的合成非常明显。蛋白质，由于海参富含蛋白质和氨基酸，可以为人体提供非常优质的蛋白质。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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