维生素B是什么
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我的身体免疫力比较低，我想要补充维生素B，维生素B是什么？
首答
百薇
2023-07-14 13:12:22
维生素B通常是指B族维生素，一般包括有12种以上的B族维生素，比如维生素B1或者是维生素B2，而且还包括维生素B16。维生素B通常能够提高身体的免疫力，是人体中比较重要的营养成分，可以通过调整饮食的方法进行补充。
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