晚上喝柠檬水好不好
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我女朋友每天晚上基本都要喝两杯柠檬水，想问一下柠檬水长时间这样喝，对身体好不好？
首答
艾灸师小爱
2023-07-14 13:13:22
您好，晚间可饮用柠檬水，因为柠檬水具有极高的营养和药用价值，它具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉淀有很好的效果。但不能喝太晚，最好在睡觉前2小时饮用，饭后漱口，再刷牙，以免对牙齿造成腐蚀。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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