维生素b族片可以长期服用吗
时间:
阅读：949
自己身体一直不是太好，去网上买了一些维生素b族片，天天都在吃，想问一下这维生素可以天天吃吗，会不会有什么影响？
首答
百薇
2023-07-14 13:15:39
您好，B族维生素能够长期服用的，但是不能服用过量，服用过量也会导致对人体的损害。B族维生素属于水溶性维生素，在很多蔬菜和水果里面含量都很丰富。所以在平时只要合理膳食，每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，就可以满足人体对B族维生素的要求，没有必要长期的服用B族维生素的药物。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
最新回答共有1条回答
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本栏目内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。