如何减掉小腹赘肉
时间:
阅读：1420
我平时一直不锻炼，就比较胖，减肥也没有什么效果，想问一下有什么方法可以减肚子上的赘肉？
首答
白敛
2023-07-14 15:55:21
您好，想要减掉小腹上的赘肉是比较简单的，有很多方法可以减掉小腹赘肉，除了饮食以外，运动也可以帮助人们减掉小腹上的赘肉，可以多做一些仰卧起坐以及收腹运动。不管是饮食减肥还是运动减肥都要坚持才行，上班的话，就不要久坐。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
最新回答共有1条回答
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本栏目内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。