孕妇严重失眠能吃谷维素吗
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怀孕后精神衰弱，天天晚上失眠，弄得整天精神恍惚，同事让我吃谷维素，请问孕妇严重失眠能吃谷维素吗？
首答
柳华
2023-07-14 17:40:36
孕妇严重失眠能吃谷维素，可以调理孕妇的植物神经，改善睡眠质量。但是在怀孕期间需要用热水泡脚，同时建议喝牛奶，有安神的作用。但是失眠严重需要看看心理医生，不要给自己太大的心里压力，平时注意适当锻炼身体，不能过度劳累，最好放松心情等。
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