前列腺炎了饮食怎么样比较好呀？

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使用海竿串钩钓鱼，用途非常广泛，严格的意义上讲，海竿串钩既能钓浮、又能钓底，而且这种钓法，所针对的鱼群种类相对全面。海竿串钩钓法，只要只用发法得当，合理的搭配钓饵使用，就可以垂钓杂食性、肉食性和攻击性鱼类。

那么，使用蚯蚓作饵时，具体可以钓获哪些鱼呢？下面，笔者结合自己使用串钩和蚯蚓作饵的垂钓经验，以3个方面内容，详细为您解答！

1)、肉食性鱼类。

①黄颡鱼。黄颡鱼又叫昂刺、黄辣丁等，这种鱼是属于典型的肉食性鱼类，而且还是非常贪吃的类型。每年一到3月份中下旬的时候，使用海竿串钩钓黄颡鱼的钓鱼人就会逐渐增多，因为气温一回暖后，黄颡鱼就会从深水区游回岸边捕食。在自然水域，黄颡鱼主要是以小鱼、小虾为主要食物，也摄食其它鱼类鱼卵，所以根据黄颡鱼的摄食习性，使用蚯蚓钓黄颡鱼是最有效的。

图:使用串钩挂蚯蚓钓获的昂刺

③鲶鱼。野钓鲶鱼，通常是使用“猪肝”，但实际上蚯蚓鲶鱼也是非常爱吃，因为鲶鱼除了喜欢摄食腐食以外，还喜欢捕食鱼虾、水蚯蚓和水昆虫等。根据笔者用蚯蚓钓鲶鱼的经验来看，最好是挑选个体的蚯蚓，越大则效果越好，尤其是使用“青蚯蚓”效果更好，因为这种蚯蚓气味大，在水底的诱惑力更强，鲶鱼非常爱吃。

图:使用串钩挂蚯蚓钓获的鲶鱼

2)、杂食性鱼类。

①鲫鱼。鲫鱼是比较好钓的一种广谱性鱼类，生活在自然水域的鲫鱼，虽然是底息鱼类，但实际上鲫鱼是跟着温度变化，而选择适宜自己的泳层。鲫鱼是杂食性鱼类，通俗的来讲，就是荤素皆宜，野生鲫鱼主要是以枝角类、浮萍、水生昆虫等为食，根据鲫鱼的摄食习性来看，使用串钩钓鲫鱼是完全可以的，尤其是在冬季使用蚯蚓串钩钓鲫鱼，基本上主流了。

图:使用串钩挂蚯蚓钓获的鲫鱼

②中小体型鲤鱼。使用海竿串钩挂蚯蚓钓鲤鱼，与钓其它的鱼不同，虽然能钓到鲤鱼但通常不会超过3斤左右，因为大鲤鱼很少摄食蚯蚓。另外，串钩挂蚯蚓钓鲤鱼是区分季节的，根据鲤鱼在春季喜欢在浅水区的习性，此时使用串钩挂蚯蚓钓鲤鱼的效果，要比手竿使用蚯蚓更好。因为水浅，如果垂钓者靠的太近，鲤鱼则会感到害怕，而不敢靠近。

图:钓获的鲤鱼

①涨水。串钩的鱼的优点就是它不限于水流制约，即使在下完暴雨后的河流当中，也不会因为走水的原因，造成无法垂钓。俗话说:“涨水鱼、落水虾”，在涨水的时候，此时的水质都变得浑浊，一旦水质变浑，就会降低水中的鱼儿的视线，在这种情况下，是使用串钩挂蚯蚓钓鱼的绝佳时机。

蚯蚓是活体钓饵，挂在鱼钩上面一时半会不会死亡，在水底会一直扭动，便会引起鱼儿的注意，增加了曝光率。另外，根据下雨涨水时，天气光线黑暗，此时是昂刺、鲶鱼外出觅食的时间，在所以这个时候，使用海竿串钩挂蚯蚓垂钓，会有意想不到的收获。

图:涨水时水质浑浊

②夜间。使用蚯蚓做为钓饵，原则上是没有什么问题，但在蚯蚓的短处是不耐小杂鱼袭扰，尤其是在夏季高温时，此时的自然水域环境下，由于白条、麦穗、沙里趴等小鱼抢食蚯蚓，所以在白天使用蚯蚓垂钓，难度性非常大。根据这个现实的情况，所以在夏季的时候，使用串钩挂蚯蚓钓鱼，尽量选择在夜间，或者时阴天也相对要好一些。

图:准备进入夜钓

在使用串钩挂蚯蚓钓鱼时，经常会遇到鱼钩无法卸下的问题，尤其是在垂钓肉食性鱼类，其中最难卸的就是昂刺鱼，一不小心反而还会被它扎伤。因为昂刺、和鲶鱼在摄食蚯蚓时，都非常的贪婪，会直接将整个钓饵吞进嘴里，所以不容易卸钩，如果强卸的情况下，还会出现串钩断线。所以出钓时，一定要携带“卸钩器”，就可以轻松避免以上问题，虽然物件很小，但效率都是受到钓鱼人认可的。

图:卸钩器

钓友们，这是笔者结合自己，使用海竿串钩挂蚯蚓钓鱼时的一些经验和心得，对此你们有什么看法，以及更好的方法呢？欢迎在下方留言、转发，喜欢的话请关注头条号《鲫鱼杀手》，谢谢大家！

前列腺炎病人应当多吃西红柿，西红柿也称番茄，富含番茄红素，番茄红素内含有大量维生素A、维生素E和维生素C，对前列腺有保护作用。前列腺病人还应当多吃坚果，坚果里含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素锌、硒等，对前列腺液合成有明显的作用。前列腺炎病人还应当多吃新鲜的水果、蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有多种维生素和微量元素，对前列腺炎病人有明显的保健作用。蜂王浆含有花粉制剂，对前列腺有明显的减轻炎症和水肿作用。前列腺炎病人避免吃牛、羊、肉及辛辣食物，避免久坐。

我要问专家
前列腺炎的病人平时最好以清淡、易消化饮食为主，而水果、蔬菜可以适当的吃些，比如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄等；而主食尽量选择具有利尿作用的食物，比如：小米、玉米面、玉米渣、豆类等，这些食物适当的摄入，既能补充身体内所需要的营养物质，也有助于增强体质，有助于疾病的恢复。

同时患有前列腺炎的病人要少石榴。石榴别名安石榴、海榴，石榴的提取物质可以减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞的自毁，石榴能有效遏制前列腺癌。2、桔子。桔子中含有桔红素、川皮昔和维生素。而多吃富含维生素C的食物可以有效的降低前列腺癌的风险。3、苹果。苹果属落叶乔木，味道甜中略酸，具有丰富的营养成分，相关研究表明坚持吃苹果的人比不吃苹果的人的前列腺康复效果要好的多。长时间的久坐，憋尿，辛辣饮食刺激以及细菌的感染会导致前列腺炎，还会发展为慢性前列腺炎。前列腺炎难以治愈，主要是解剖结构有前列腺的屏障药物难以进入，影响药物的吸收。前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纤维食物如鸭蛋、鱼肉、地瓜、黄豆、番茄等；食物不具备治疗作用，患者应在医生指导下合理治疗。
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉等。蛋白质中含多种氨基酸，可以辅助前列腺疾病的康复。
2.粗纤维食物：前列腺患者可以多吃粗纤维的食物如地瓜、芹菜等，食用此类食物可以可以缓解前列腺出现的症状。
建议患者及时去医院进行检查后采取治疗，同时注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物。患有前列腺的人群最好选择一些利尿的食物会比较好，比如常见的雪梨、杨桃、西瓜、山药、马蹄、冬瓜等等。

这样的食物不仅可以加速排出尿液，同时还可以满足身体所需要的营养元素。另外，在饮食中也需要格外注意避免吃一些辛辣刺激，或是油腻的食物，不然很容易加重前列腺的问题。对于患有前列腺炎的男性来讲，在平时要多吃一些利尿食物，帮助身体排出尿液，能够让细菌随着尿液排出体外，如绿豆、冬瓜等这，些食物有利尿的作用，前列腺炎患者多吃一些不仅可以促进尿液，还能够缓解在小便的时候出现尿痛的现象。

四、补充足够的营养物质

身体中的各种矿物质如锌、蛋白质、氨基酸或者各种维生素都能够帮助有效减缓前列腺炎症状，特别是锌元素，大多数前列腺患者身体内的锌素比较缺乏，而锌元素对前列腺有很好的杀菌作用，如果补充足够能帮助消除炎，所以患者在日常要多吃一些含有微量元素以及维生素比较高的食物。如果想要保护自己的前列腺，就应该在日常生活中多吃一些含有番茄红素比较多的食物，据研究调查发现，含有番茄红素的食物能够保护男性前列腺。除此之外，还可以增强男性前列腺的一系列功能。

西红柿里面含有比较多的番茄红素，但是一定要经过煮熟之后才能把里面的番茄红素全部释放出来，不要以为吃生的西红柿就可以补充这种营养物质，一定要将西红柿煮熟了之后才可以。在北方有人特别喜欢吃凉拌西红柿，其实这样只能算是吃了西红柿，而没有吃到番茄红素。南方喜欢吃番茄炒蛋，其实这种饮食方法是非常正确的，特别是对于男性来说，经常吃肉道菜对于前列腺来说是非常好的。深海鱼，鱼籽酱以及西兰花，大蒜，苹果，南瓜子，这些食物对于男性的前列腺炎说也是特别好的，如果男性有着前列腺炎或者是一些其他的疾病，多吃这些食物可以起到一个很好的保护前列腺的作用。

男人如果想要自己的前列腺健康，还应该在日常生活中养成一个良好的作息习惯，早睡早起是一个非常好的习惯，如果男性经常熬夜，那么对前列腺的伤害是非常大的，如果男性肥胖，并且不爱运动，对前列腺的伤害也是特别大的，所以男性一定要养成一个非常好的饮食习惯和生活习惯，这样才可以保证自己的身体健康。吃辛辣、刺激的食物，比如：辣椒、芥末、胡椒等，食用时一定要少放，才能促进恢复。患有前列腺炎的病人还需要及时服用抗生素类药物治疗，作用效果比较好，必要时还需要加用具有活血化瘀作用的药物。

前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纤维食物如鸭蛋、鱼肉、地瓜、黄豆、番茄等；食物不具备治疗作用，患者应在医生指导下合理服用利尿消炎丸治疗。治疗期间可多吃下面这几类食物：
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉等。蛋白质中含多种氨基酸，可以辅助前列腺疾病的康复。
2.粗纤维食物：前列腺患者可以多吃粗纤维的食物如地瓜、芹菜等，食用此类食物可以可以缓解前列腺出现的症状。
建议及时去医院进行检查后采取治疗，同时注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物。