怀孕初期的迹象，从第1天到第7天的微妙变化

今天坐诊时，25岁的曾女士过来询问我，怀孕的头七天一般会有哪些变化，我告诉她，怀孕第1天通常是根据最后一次月经周期第1天来算的，在怀孕的头7天可能还没啥感觉哦‍♀️。不过呢，有些细心的女生可能会察觉到一些小变化，常见的主要有轻微出血、乳房变化、疲劳、频繁排尿、情绪波动、轻微下腹部疼痛不适。注意啦，这些小小的变化可能都是激素这个“小淘气”在搞怪哦。

1、轻微出血：当受精卵宝宝找到“子宫”这个温床时，可能会让你的子宫发生一点点的出血，这就是传说中的着床出血啦。

2、乳房变化：激素这个“小淘气”可能会让你的乳房变得有点敏感，甚至有点胀痛，就像它们在提前庆祝即将成为妈妈的你一样。

3、疲劳：升高的孕激素是个大懒虫，会让你也跟着它一起犯困，感觉随时随地都能进入梦乡。

4、 频繁排尿：随着宝宝在子宫里面安家落户，子宫就会逐渐增大，增大的子宫有点“恃强凌弱”，对邻居子宫形成压迫，你可能发现自己跑厕所的次数多了。

5、 情绪波动：激素这个魔术师，不仅能让你的身体发生变化，还能让你的心情像过山车一样起伏不定。

6、轻微下腹部疼痛不适：有时候你可能会感觉到一点点刺痛或者不适，特别是在那个着床出血的时候。

由于这些小变化并不是每个女生在怀孕初期都会遇到，也不是判断是否怀孕的金标准。我建议她，如果觉得自己可能有喜了，最好做个尿液或者血液测试，测一测那个神奇的hCG激素，这样才能得到最准确的答案。

听完我的话，她说要赶紧去检查。另外，我还叮嘱她，为了宝宝能健康发育，怀孕初期的准妈妈们可得细心照料自己哦 ❤️！饮食上要丰富多彩，保证宝宝吸收充足的养分，乱七八糟的药物统统拜拜，烟酒这些坏习惯也得赶紧戒掉，遇到感冒发烧的小伙伴记得要避开他们，运动嘛咱就选择散步、瑜伽‍♀️这些温柔的方式。产检可是孕期的大事记，千万别偷懒。

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