建议怀孕少接触电脑和手机,需要的话可以下载孕期营养的软件和孕妈相关知识的软件,有很多的育儿知识,和孕期营养食谱,胎教,还有育儿经验来进行交流。
但准确率不是太高,建议你不要完全相信软件,还是定期去医院做孕检比较好,可以参加妇幼老师的妈妈课堂,学习有关的孕育知识和胎教知识。保持好心情,合理安排作息时间,给宝宝一个健康的生长环境!
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