今年11岁刚来初潮正常吗

今年11岁刚来初潮正常吗

当女孩子达到11岁的时候，大多数情况下会经历初潮的阶段，一般是正常的。初潮是女孩子进入青春期的标志，也是子宫内壁和卵巢开始成熟的标志。

初潮是指女孩子第一次月经来潮的现象。通常初潮的年龄在11-14岁之间是比较正常的。不同女孩子的发育速度可能会有所差异，因此有些女孩子可能会比11岁早一些，而有些女孩子可能会比11岁晚一些。初潮的到来是由于身体内激素水平的改变，在这一阶段，子宫和卵巢开始发育，女孩子开始进入生殖期。

初潮的特点是急剧的内分泌变化，月经周期还不规律，血量也不稳定。开始的时候可能会有一些不适感，如腹痛、腰酸等。这些不适感一般会随着月经周期的稳定而减轻。初潮期间需要女孩子特别注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。

初潮的到来也可能会给女孩子带来一些情绪上的变化。因为身体发生了许多变化，可能会有些困惑和不安。加之激素变化会对情绪产生一定的影响，引起一些情绪波动，如易怒、焦虑、情感波动等。这些变化是正常的，家长和孩子可以进行沟通，互相理解，以缓解不适。

初潮的到来也意味着女孩子进入了生理成熟的阶段。在这一阶段，女孩子需要学会更好地保护自己，在饮食、锻炼等方面注意健康，并且培养好的生活习惯。此外，也需要进行相关的性教育，了解月经周期的知识以及如何正确使用卫生用品。

总结来说，初潮是女孩子进入青春期的标志，带来了身体和情绪上的一些变化。这是正常的生理现象，女孩和家长应该正确对待，积极面对，并提供相应的支持和教育。

11周岁女孩来月经正常吗?

正常女孩子月经初潮的时间大概在12~16周岁的时候，在此阶段要适当的增加饮食营养，以免造成月经不来的现象。另外，由于女孩子这个阶段未成年，体内雌激素水平暂时不稳定，所以若月经存在推迟或提前的表现，都属于正常情况。 月经期间首先要注意在饮食上进行调整，月经期间女性的抵抗力会相对降低，容易感染妇科炎症，同时也容易发生感冒症状，所以，要多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。其次要注意保暖，避免着凉，着凉以后容易导致月经经期延长，增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，避免洗坐浴，禁止性生活。
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

11岁第一次例假正常吗

你好：
11岁月经初潮是属于正常的。
初潮以后的月经周期,开始时往往不规律,正如任何事情在开始阶段都有一个调整过程一样,青春期少女,由于调节卵巢功能内分必系统不够成熟,开始来月经并不一定排卵,这不是正常月经,没有固定周期,可以几个月来一次这时尚未具备生育能力,但有少数人发育成熟后,每3个月或半年来一次月经,这是因为她们每3个月或半年才排卵一次的缘故,因此不论月经间隔时间多长,只要排卵有规律,都属正常现象.也不会影响生育。
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女孩十一岁来月经正常吗

　　女孩子总是要来月经，这也是女孩子开始性发育的标志之一。很多女孩子刚来月经的时候还很懵懂，不知道这个是什么，这时候就需要家长去正确的引导，让她慢慢去了解关于性的事情，怎么更好的保护自己。那么女孩十一岁来月经正常吗?

女孩十一岁来月经正常吗 　　因为现在是青春期，由于卵巢功能不健全，年龄小内分泌还未达到稳定状态，一段时间内月经可能是不太正常的。现在很多女孩儿在来之前都会有嘴馋，脾气差，腹部腰部酸胀等反应，估计到13、14岁也就差不多该来了吧，现在都开始有白带了(内裤上有淡黄色的的黏黏的是白带)，那就一定要注意卫生了啊，要多洗勤换，注意不要经常受凉，有时候可以用用护垫的，但是也不要天天用啊，如果第一次来了，一定要注意着凉啊，如果第一次着凉了，有可能会导致以后都痛经的，但这个也是因人而异了，反正不管怎么说，月经是不用害怕的，这个女性必须有的。进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血(内膜脱落时，会感到肚子疼，腰酸背痛)，这就是月经。第一次来月经叫做初潮。月经初潮的年龄一般在11~17岁。月经周期与卵巢排卵周期一样，约28~30天。一般来讲，女孩11岁前期乳房增大，快12岁时阴毛生长，12岁前期是生长高峰。12岁中期是体形改变期，13岁前期腋毛生长，13岁中期为月经初潮期。

性早熟 　　任何性发育特征初显年龄比正常儿童平均年龄提前2个标准差以上，也就是说儿童性发育启动年龄显著提前称之为性早熟。我国儿童的青春发育年龄在不断提前，目前我国仍然把女孩在8岁以前，男孩在9岁以前出现第二性征，或者女孩在10岁前出现月经，定义为性早熟。性早熟较多见于女孩，男女比例大约为1:4。儿童中枢性性早熟的发病机制较为复杂，和神经内分泌功能密切相关。下丘脑促性腺激素释放激素脉冲频率与幅度增加是人体进入青春发育的重要标志，由于某些原因可能会使下丘脑-垂体-性腺轴提前兴奋，促性腺激素释放激素脉冲释放明显增强而导致中枢性性早熟。此外，中枢神经系统的器质性病变也会直接扰乱促性腺激素释放激素脉冲发生器的调控机制而致病。除了遗传因素外，性早熟的发生还涉及到环境(包括社会、经济、营养)等因素。此外，环境雌激素污染问题可能与此也相关。

我11岁来月经的话正常吗？现在154cm，还会长高吗？如果能长高应该吃什么做什么运动？（我身体体质不好）

您好！ 世界卫生组织（WTO）规定青春期为10~19岁，月经初潮多在13~14岁，但可能早在11~12岁，迟至15~16岁。您的发育稍早了但仍在正常范围内，在青春期完全过渡到性成熟期（一般是18岁左右）前都会长高的，只是长势越来越不明显，您现在这个时期还会长高的。
运动方面选择羽毛球、乒乓球、跑步都挺不错的，如果有耐心的话学跳舞更好，既能锻炼又塑形，可以练出个好身材。不过营养也很重要，要多吃蔬菜水果多饮水，肉要适量（吃多会变胖的）
。每天的睡眠时间一定要充足，晚上至少7个半小时，否则是长不高的。
总之是生活有规律，营养睡眠充足就肯定能长高！
希望能帮到您！

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