桑葚猕猴桃汁具有延缓衰老的功效

桑葚猕猴桃汁具有延缓衰老的功效

材料：

桑葚80克、猕猴桃50克，凉开水适量

做法：

将桑葚用淡盐水浸泡几分钟，捞出，洗净;将猕猴桃洗净、去皮、切成大小适合的小块;将桑葚、猕猴桃放入榨汁机中进行榨汁，加入适量的凉开水，搅打成汁即可。

功效：

桑葚性凉、味甘酸，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等，具有很好的保健作用，而猕猴桃中含有丰富的维生素C，将桑葚和猕猴桃一起榨汁饮用，可以补充身体所需的各种营养，还能起到延缓衰老的功效。

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