白果玉竹猪肚煲的功效与作用,白果玉竹猪肚煲怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

白果玉竹猪肚煲用到的食材

白果 : 50g

玉竹 : 10g

猪肚 : 1副

姜 : 10g

葱 : 9g

盐 : 9g

鸡精 : 9g

白果玉竹猪肚煲的功效与作用

白果玉竹猪肚煲做法

1.锅上火，注入适量清水，放入姜片煮沸，再加入猪肚约10分钟，捞出洗净晾干；

2.将猪肚切成片；玉竹泡发切片；白果洗净；葱切段，备用；

3.倒入适量清水，放入姜片、葱段，待水沸放入猪肚、玉竹、白果等，大火炖开，转小火煲约2小时，加入盐、鸡精调味即可。

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