番茄乌贼汤的功效与作用,番茄乌贼汤怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

番茄乌贼汤用到的食材

番茄 : 200g

鲜乌贼 : 200g

姜 : 5g

葱 : 5g

绍酒 : 10ml

素油 : 30g

盐 : 5g

番茄乌贼汤的功效与作用

番茄乌贼汤做法

把番茄洗净，切薄片；鲜乌贼洗净，去黑色筋膜，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。把乌贼和番茄放入盆内待用，炒锅置大火上烧热，加入素油，烧6成熟时，下入姜、葱爆香，注入清水600毫升，烧沸，下入番茄、乌贼、盐，用小火煮25分钟即成。

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