当归黄芪粥的功效与作用,当归黄芪粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

当归黄芪粥用到的食材

粳米 : 100g

当归 : 6g

黄芪 : 4g

川芎 : 3g

红花 : 2g

葱 : 少许

盐 : 少许

姜 : 少许

当归黄芪粥的功效与作用

当归黄芪粥做法

粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；当归、川芎、黄芪切成薄片，装入干净的纱布袋中，和粳米、红花一起放入沙锅内，加入鸡汤烧沸，然后改用小火熬煮，待粥浓稠时加入葱末、盐、姜片调味，再稍焖片刻即可。

当归黄芪粥的食用须知

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
食谱相克
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
所含营养素
·热量 (349.94千卡)
·蛋白质 (7.90克)
·脂肪 (0.73克)
·碳水化合物 (78.20克)
·膳食纤维 (1.22克)
·维生素A (3.88微克)
·胡萝卜素 (23.40微克)
·硫胺素 (0.16毫克)
·核黄素 (0.09毫克)
·尼克酸 (1.42毫克)
·维生素C (0.67毫克)
·维生素E (1.09毫克)
·钙 (19.63毫克)
·磷 (125.16毫克)
·钠 (790.08毫克)
·镁 (39.93毫克)
·铁 (1.88毫克)
·锌 (1.58毫克)
·硒 (2.81微克)
·铜 (0.25毫克)
·锰 (34.14毫克)
·钾 (114.48毫克)
·维生素B6 (0.00毫克)
·泛酸 (0.01毫克)
·叶酸 (1.68微克)
·维生素K (0.21微克)

当归和黄芪熬汤喝有什么 功效呢 ，作用是 什么请老师指点

当归，性温，味甘、辛，归心、脾、肝经。抗氧化、补血、活血。
黄芪，性温，味甘，归脾、肝、肺、肾经。有益气固表、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏等症。
由此可见，二者的功能比较接近。不过，当归服用不慎，可能会导致辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
所以，建议：一、只服用黄芪。二、若要服用当归，最好遵医嘱。

黄芪和当归的功效与作用，黄芪和当归的功效与作用禁忌及食用方法

本篇文章给大家谈谈黄芪和当归的功效与作用，以及黄芪和当归的功效与作用禁忌及食用方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、当归黄芪泡水功效2、当归黄芪泡水喝的功效3、黄芪和当归一起泡水喝，能起什么作用当归黄芪泡水功效当归黄芪泡水功效
当归黄芪泡水功效，当归黄芪都是在日常生活中比较常见的药材，当归补血黄芪补气，这两样药材人们经常会放在一起泡水喝，那么当归黄芪泡水功效有哪些呢？以下分享给大家，希望对大家有所帮助。
当归黄芪泡水功效1
1、治疗贫血
黄芪补气、当归补血，气能生血，血能载气，气血双补可以治疗贫血。
贫血的症状常常有脸色蜡黄，经常感觉头晕、手指甲泛白、嘴巴没有血色这些都是贫血的症状。
贫血不仅需要用黄芪当归泡水喝，日常还要多吃一些有营养的和适量的锻炼身体。
2、调理气血
人到中年都需要补气养血，调理气血，因为中年身体机能下降的块，所以中年必须要补气血来滋补身体，保持身体机能。
女性补气血还能起到皮肤变好的作用，因为气血充足会让皮肤红润有光泽，嘴巴有血色。
3、调理月经
月经不调像月经周期不规律，月经量少都和气血不足有关系的'，气血不足导致的月经不调的患者可以使用黄芪和当归泡茶喝，来帮助增加月经量，治疗月经不调。
月经之后使用黄芪、当归泡水还能帮助恢复身体，排出体内淤血。
4、提高免疫力
当归、黄芪都有滋补身体的作用，使用当归、黄芪泡水饮用可以起到增强免疫力的作用。
黄芪有着增强免疫力，降血糖、降血脂的作用，所以慢性疾病患者使用黄芪、当归泡水喝作用非常好。
当归黄芪泡水喝有副作用吗
当归黄芪泡水喝有副作用吗？没有，当归黄芪泡水喝没有什么副作用。
不过当归黄芪泡水喝的口感不好，会有苦涩的味道。
当归具有补血活血的功效，对于调经止疼、润燥滑肠有一定的功效。
黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
因为黄芪性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
如果必须服用黄芪，一定要配合运用。
当归黄芪泡水功效2
当归黄芪怎样泡水喝效果好
当归、黄芪常被用来泡水喝，那么当归黄芪怎样泡水喝效果好？其实当归黄芪泡水喝，要注意两者之间的分量比例，通常是黄芪是当归的5倍量，一般是黄芪30克，当归6克。
另外我们需要知道的有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪。
如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪。
痈疽初起或溃后热毒尚盛等证，均不宜服用黄芪，另外孕妇不宜长期大量应用。
当归黄芪泡水在经期能喝吗
当归黄芪泡水在经期能喝吗？不可以，当归黄芪泡水在经期间最好还是不要饮用，因为这样会导致女性的月经紊乱，医生建议一般是在月经过后在饮用。
当归黄芪泡水在经期不能喝，那当归黄芪泡水喝会不会上火？当归黄芪泡水喝不会上火。
因为黄芪泡水是有消热解渴的功效，所以黄芪当归泡水喝不会上火。
但是如果我们在饮用的过程中，不注意黄芪和当归的用量就会导致上火的。
当归黄芪泡水喝的比例是什么
当归黄芪泡水喝常用于气血亏虚的患者，具有益气生血功效。
那么当归黄芪泡水喝的比例是什么？在当归、黄芪的用药分量上，是有一定的比例的。
一般来说黄芪和当归两种药的用药比例5∶1，一般是黄芪30克，当归6克。
当归黄芪泡水喝的功效当归黄芪泡水喝的功效
黄芪和当归名“当归补血汤”，具有益气补血祛瘀生新的功效。
那么黄芪和当归泡水喝有什么功效呢?一起来看看吧!
当归味甘微麻。
如用黄芪当归泡水服用，可治久病或产后气血具虚的病人，每日量;黄芪30克，当归10克。
如果身体无事，只是保健作用，不推荐自用中药饮片。
如果实在需要可按剂量和食物炖煮配合进补更好，因为黄芪有效成分通过短时间的泡水是很难提取出来的。
黄芪主要是补气，当归主要是养血，泡水喝可以起到补气养血的作用。
主要是补气养血，常言说是药三分毒，虽然中药的.毒性比较小，但是也是要对症才不会出现反应，建议如果属于气血两虚可以长期服用不属于可以偶尔服用是不会有影响的。
当归的功能主治：
补血活血,调经止痛,润肠通便.用于血虚萎黄,眩晕心悸，月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡.酒当归活血通经.用于经闭痛经,风湿痹痛,跌打损伤。
黄芪的功能与主治：
补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌.用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴。
黄芪与当归泡水具有补益气血的作用
当归;补血;活血;调经止痛;润燥滑肠，黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效，生地，具有清热凉血功效。
是可以一块用的。
适合气血不足的人，副作用很小的，可以泡茶，但用量得黄芪与当归的比列是5比1，这样才有效的。
痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合。
常与黄芪配伍以扶持正气。
血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。
常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
治盗汗：当归、生地黄、熟地黄、黄_、黄芩、黄连各等分，黄芪加一倍。
上为粗末，每服五钱，水二盏，煎至一盏，食前服，小儿减半服之。
当归黄芪食谱：当归补血汤
原料：红蟹2只(约750克)，当归10克，黄芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑枣100克，米酒250克，清水适量。
做法
1.红蟹洗净、起壳、去鳃，切块备用。
2.将切好的红蟹放入锅内，加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水，再加入米酒，用文火焖煮约1小时即可。
功效：黄芪、当归补气生血;杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;枸杞子滋补肝肾、益精明目;黑枣与红枣成分、功效类同，但黑枣补血的效果更佳。
几者合用共奏益气养血之功效。
应用：适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症。
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黄芪和当归一起泡水喝，能起什么作用黄芪和当归一起泡水喝具有补血养血的作用，还有调经活血的作用，常用于早经和痛经，具有抗衰老作用。
常用于早经和痛经，具有抗衰老作用，对老年痴呆有一定的疗效。
温阳驱寒的作用可提高免疫力，还可以用于体表虚而引起的自发性出汗，也可用于阳气不足引起的水肿。
性阴虚、微温、味甘等患者服用会助热，易伤阴动血。
黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。
专补气。
动手太阴、足太阴、手少阴之经。
其功用甚多，而其独效者，尤在补血。
扩展资料：
黄芪和当归作用介绍如下：
当归有活血化瘀、调经止痛的功效，与黄芪一同泡水喝，不仅能改善痛经、还能改善阳气虚弱导致的月经量少，经血颜色暗沉。
用当归黄芪泡水喝，有益气固表、收敛止汗的功效，适用于脾肺气虚。
卫气不固所致的表虚自汗、盗汗，以及血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
脾脏主运水化湿，脾气虚则运化不力，黄芪有补脾益气、利水化湿的功效，能帮助治疗气虚水肿。
人民网-黄芪当归汤增强抵抗力
人民网-黄芪，补气高手
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