薄荷糖的功效与作用,薄荷糖怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

薄荷糖用到的食材

薄荷粉 : 30克

白糖 : 500克

薄荷糖的功效与作用

薄荷糖做法

将白糖放入锅内，加水少许，以小火炼稠后，加入薄荷粉，调匀，再继续炼至不粘手时，倒入涂有熟菜油的瓷盘内，候冷，切成小块。

薄荷糖宜忌

吃薄荷糖有什么好处和坏处

不少人有吃薄荷糖的习惯，觉得可以提神醒脑、去除口腔异味。其实长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜，引起一系列疾病。如不及时治疗甚至会引起红肿、破溃和糜烂，最后导致口腔癌前病变。

薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷菜、升阳菜，它对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，引起皮肤冷反射，故有解热作用。但长时间咀嚼薄荷糖，会反复刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。

另外，长时间咀嚼口香糖或槟榔也会对口腔黏膜造成损伤。口香糖是软质胶加入糖类及各种香料制成，持续咀嚼，容易引起舌尖部的表皮血管破裂，牙齿珐琅也会受到不同程度的损害。而槟榔吃得太多，还可能造成口腔黏膜下纤维性病变。
人们在日常生活中应该重视口腔黏膜的各种变化，及时发现各种口腔疾病。比如，口腔黏膜白斑是发生在口腔黏膜上的角化性白色斑块，一般不构成很大威胁，但刺激性较强的食品会反复刺激白斑，从而引起口腔黏膜白斑发生病理改变，表面变得非常粗糙，甚至有的还会出现硬结，这是一种癌前期的口腔黏膜疾病。又如口腔增殖性红斑，表面酷似一层红色的天鹅绒，好发于舌的腹部、颊侧及牙龈黏膜。这种红斑的癌变率极高，如果能及早发现，对治疗大有好处。
好处：
薄荷属寒性，疏风散热 ,清头目，利咽喉,

并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁。

吃薄荷糖有什么好处和坏处 吃薄荷糖有哪些好处和坏处

1、吃薄荷糖的好处是，可以起到健脑醒神、消炎杀菌的功效，因为各种原因导致身体上火之后，经常会出血咽红肿痛、头晕目眩、口干舌燥等症状，就可以吃一点薄荷糖来降火气；早上没有休息好，经常出血头晕脑胀的患者，也可以吃一点薄荷糖来醒脑。

2、吃薄荷糖的坏处是，多吃有可能造成血糖升高，而且容易得口腔疾病。

薄荷的功效

1、防治风热感冒。薄荷辛以发散，凉以清热，是治疗风热感冒的常用材料，尤其适用于无汗或汗出不畅的人。

2、消炎止痒。薄荷质轻透散，主入肺经，肺主皮毛，可以促进毛孔的开泄，使郁积于毛孔里的疹毒透散，它的清凉感可缓解皮疹的瘙痒感。

3、疏肝理气。薄荷又入肝经，因为其芳香走窜，可以促进肝的疏泄，进而调畅情志，可治疗肝郁气滞导致的闷闷不乐，缓解紧张焦虑感，可在桌上放置薄荷盆栽。

4、提神醒脑。薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，比较适用于需要提神的人使用。

扩展资料：

1、薄荷的生长环境

（1）温度：薄荷对温度适应能力较强，其根茎宿存越冬，能耐-15℃低温。其生长最适宜温度为25℃-30℃。气温低于15℃时生长缓慢，高于20℃时生长加快。在20℃-30℃时，只要水肥适宜，温度越高生长越快。

（2）光照：薄荷为长日照作物，性喜阳光。日照长，可促进薄荷开花，且利于薄荷油、薄荷脑的积累。?

（3）土壤：薄荷对土壤的要求不十分严格，除过砂、过黏、酸碱度过重以及低洼排水不良的土壤外，一般土壤均能种植，以砂质壤土、冲积土为好，土壤酸碱度以pH值为6-7.5为宜。?

2、注意事项

（1）孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。

（2）肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

（3）其具醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多。

（4）薄荷不宜久煎，因具有局部刺激感，皮肤敏感者慎用。

人民网-一片薄荷的养生功效

-薄荷

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