西瓜皮粥的功效与作用,西瓜皮粥怎么做

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西瓜皮粥用到的食材

西瓜皮 : 250g

粳米 : 100g

盐 : 适量

西瓜皮粥的功效与作用

西瓜皮粥做法

将西瓜皮切成细丁，用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，以盐调味后进食。

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