木瓜银耳猪骨汤的功效与作用,木瓜银耳猪骨汤怎么做

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木瓜银耳猪骨汤用到的食材

木瓜 : 100克

银耳 : 10克

猪骨 : 150克

盐 : 3克

生油 : 4克

木瓜银耳猪骨汤的功效与作用

木瓜银耳猪骨汤做法

①木瓜去皮，洗净切块；银耳洗净，泡发撕片；猪骨洗净，斩块。

②热锅人水烧开，下人猪骨，煲尽血水，捞出洗净。

③将猪骨、木瓜放入瓦煲，注人水，大火烧开后下人银耳，改用小火炖煮2小时，加盐、生油调味即可。

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