红枣芡实乌头汤的功效与作用,红枣芡实乌头汤怎么做

本文关键词:腰椎骨质增生

红枣芡实乌头汤用到的食材

芡实 : 45g

红枣 : 10枚

生姜末 : 5g

乌头鱼 : 1条

葱 : 少许

黄酒 : 少许

精盐 : 少许

红枣芡实乌头汤的功效与作用

红枣芡实乌头汤做法

将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗净，抹干鱼身，同姜末一起倒进油锅， 煎至鱼身两面呈嫩黄待用。把红枣去核，与芡实一起用清水洗净。将炒锅洗净，放在火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入乌头鱼、红枣、芡实，锅加盖，改为文火继续煲4小时，加入少许盐调味，即可食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52312.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 胡桃龟肉汤的功效与作用,胡桃龟肉汤怎···

下一篇: 郁李仁首乌饮的功效与作用,郁李仁首乌···