茭白氽鱼丸的功效与作用,茭白氽鱼丸怎么做

本文关键词:塑体健身

茭白氽鱼丸用到的食材

茭白 : 100g

熟鱼丸 : 50g

香菜 : 5g

葱花 : 5g

花生油 : 20g

清汤 : 350g

味精 : 1g

醋 : 5g

盐 : 适量

茭白氽鱼丸的功效与作用

茭白氽鱼丸做法

茭白去皮洗净切成片，放入盘中备用。锅上火，倒入花生油烧热，下葱花炒出香味，放入清汤烧开锅后加入茭白、鱼丸、食盐、醋煮熟。撒上香菜、味精调匀，盛入汤碗即成。

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