红烧鹌鹑蛋的功效与作用,红烧鹌鹑蛋怎么做

本文关键词:气虚体质

红烧鹌鹑蛋用到的食材

鹌鹑蛋 : 300g

葱末 : 10g

姜末 : 10g

盐 : 适量

香油 : 少许

高汤 : 少许

红烧鹌鹑蛋的功效与作用

红烧鹌鹑蛋做法

1.将鹌鹑蛋煮熟后剥皮，再次入锅中煮3分钟，捞出沥干。2.油锅烧热，将鹌鹑蛋炸5分钟捞出。3.锅中留余油，加葱末、姜末、高汤、盐烧出香味。4.放入炸好的鹌鹑蛋，文火焖烧至入味，滴少许香油即可。

佐餐食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54678.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本站内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。

上一篇: 西洋参粥的功效与作用,西洋参粥怎么做

下一篇: 黄精粥的功效与作用,黄精粥怎么做