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芝麻桃仁猪肝汤的功效与作用,芝麻桃仁猪肝汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 13:59:15

本文关键词:夏,芒种,

芝麻桃仁猪肝汤

芝麻桃仁猪肝汤用到的食材

猪肝 : 250g

芝麻 : 适量

枸杞子 : 适量

女贞子 : 适量

核桃 : 适量

姜丝 : 适量

葱段 : 适量

盐 : 适量

干淀粉 : 适量

芝麻桃仁猪肝汤的功效与作用

滋补肝肾,长期食用可有效预防少白头。

芝麻桃仁猪肝汤做法

1.将猪肝洗净,切片,撒上干淀粉抓匀,备用。2.锅至火上,放入适量清水,投入芝麻、枸杞子、女贞子、核桃,武火煮开后,改中火慢煮20分钟后关火,取其汤汁备用。3.将猪肝、姜丝、葱段投入汤汁中,武火煮开,熄火后撒入盐调味即可。

佐餐食用。

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