天麻炖鸡功效

天麻炖鸡功效

相信大家对天麻曾有过大致了解，它虽然只是一种植物，但却能够起到养生保健作用，并被列为中草药内最佳药材之一。由于它是可以食用的养生之品，不少家庭会制作天麻炖鸡，不仅味道鲜美，还能帮助人体起到强健身心的功效。

曾有宋代名医沈括曾经说过，“草药上品，除五芝之外，天麻为第一，此神仙调理养生之上品。”天麻可增强机体的免疫功能，并且对老年人的痴呆能起到有效的防治作用。而天麻与鸡相炖，味道以及功效都是上乘之品，可以作为中老年日常的保健汤品，那么天麻炖鸡到底有何功效呢。

天麻炖鸡的功效

平肝熄风：由于天麻炖鸡本身就非常具有营养，能够起到养血熄风的效果，通常可治疗头痛、头晕以及小儿癫痫等症状，有着明显的效果。

祛风止痛：当因为风瘫引起的头晕、肢体麻木，甚至半身不遂的现象，都可以用天麻炖鸡来治疗。

在大家已经了解到天麻炖鸡是有如此大的功效，希望尽快做一道天麻炖鸡来品尝一番，那么天麻炖鸡的做法需如何进行。

天麻炖鸡的做法

首先要准备充足的材料，天麻一块、生姜以及适当的红枣，这些材料是必不可少的，能够将鸡肉的鲜美完全展现出来。

然后将天麻切成小块状，再把生姜切片，放置一边留着备用，先将锅内的水煮开。

等待锅内的水煮开以后，再把土鸡和其他食材一起倒入锅内，在用大火烹调，加入一些盐，最后改成用小伙炖上三个小时即可，就制作出了一道天麻炖鸡。

健康小贴士

很多人把天麻的功效神话，当然天麻有很多治病疗效，但是天麻还有一些副作用，一些人是不能够食用天麻的。

也适用于大多数人但也有部分人群在头痛眩晕是不能使用天麻炖鸡。因为天麻的功效颇多，所以孕期的妇女是不适合食用天麻的。

血虚，阴虚，津液衰少的病人也不适宜食用天麻。

所以，在食用天麻前应先了解自己的病症是否适合食用天麻，以避免不必要的危险情况的发生。

家里老人总是做天麻炖鸡，这种食疗有什么用处？

家里老人总是做天麻炖鸡，这种食疗有什么用处？天马草本之一，根在药物中纳入药物，疼痛缓解，停止等效果。更常用于头晕，肢体麻木，半长，小儿肥大等。

鸡是一种良好的营养不良饮食，害怕感冒，疲劳，疲劳，月经，贫血，弱点等。鸡肉细腻，美味，滋润丰富，适合滋养产品。天马炖鸡，滋补饮食主要材料：土鸡是1，天马，足够的纯水等。调味：盐，红色日期，枸杞，姜等。洗净清洁，然后将水放入盆中并浸泡30分钟，去除血液，然后改变为尺寸均匀。在砂锅上煮沸水后，将废水放入水中，浸泡，约30分钟，背部柔软，红色日期，红色枣和枸杞。将其他罐加入水中，鸡是水，取出冷水，并取下备用。

卡斯塞加净水，鸡，天津平板电脑，姜，红色日期和枸杞烧煮沸，加盐，卸下浮动泡沫，将小火在2到3个小时内进食。备注：砂锅添加足够的纯水，如果需要在水中添加水！避免添加冷水。天马炖鸡肉营养丰富，害怕冷，疲劳，贫血，弱点等。

虽然鸡肉富有丰富的营养，但有必要吃鸡肉汤；肥胖患者，发烧和湿度和湿度和发烧的患者。人们也要吃；高血压患者和血脂是禁忌。鸡肉汤中有更多的脂肪，这将增加血液中的胆固醇，导致动脉硬化，冠心病，使血压持续上升，不利的，胆囊炎，胆石炎，避免食物，以免刺激胆囊，导致胆道剧集。炖鸡更适合一般人群，如老年人，患者和身体，尤其是老年颈椎病，内耳头晕，简单的头痛头晕，可以吃。但是，如果老年人胆固醇血压升高，则动脉硬化。冠心病，老年人有胆囊炎，胆石是最好的炖鸡汤。

天麻炖鸡的做法与功效

天麻炖鸡的做法如下：
1、天麻放入砂锅中煮20分钟，捞出，留汤，姜切片，备用。
2、鸡剁成小块，入沸水焯去血沫捞出，沥干水分。
3、将鸡、天麻，姜片，放入砂锅中用天麻水炖50分钟，先大火后小火，再大火。
4、放入枸杞，盐，鸡精即可。

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