如何有效的去除身上的湿气
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如何有效的去除身上的湿气
首答
过山龙
2023-07-14 00:33:33
患者可以通过调整饮食，或者改善自己的生活方式，以及运动的方式来进行去除身体的内湿气，建议湿气重的患者在饮食上可以多吃一些薏仁米，玉米须，山药等食物，避免食用辛辣刺激，油炸油腻的饮食，建议患者保持室内常通风干燥。
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