中老年人补钙要补多久
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中老年人补钙要补多久
首答
柳华
2023-07-15 12:00:08
中老年人补钙一般需要补较长的时间，至少是三个月以上才有可能会有效果，可以进行简单的补钙，一般补充三个月之后休息一段时间再继续补充，他们每天补钙也是可行的，需要比较小的剂量，持续的补钙。
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