我每次洗完澡头没干就睡觉了，第二天就头疼

引言：晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10点才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

很多人在洗完头发之后，只是简单地用毛巾擦几下，殊不知这种习惯对健康十分不利。因为头发没干透不仅会导致头皮毛孔扩张，一旦受到冷风的吹袭之后，就会出现头晕、头痛的感觉，尤其是头发不干就躺下睡觉，第二天会导致头晕和头痛的感觉更加强烈。原因是头发在风干的过程中，很容易带走身体上的热量，这样就会导致大脑血液循环速度减慢，进而出现头皮温度过低的问题，久而久之甚至还会导致经常性头晕、头痛的问题出现。

因为头发处于潮湿的状态下，此时人的头部就容易受到刺激，导致局部温度降低，这样人的阳气受损，就容易导致免疫功能下降。病菌或者细菌侵入人体之后，就可能会引发感冒疾病。因此，人们在平时在睡觉之前，需要保证头发完全吹干，这样才能防止感冒疾病的出现危害机体健康。

细菌的孳生也是造成疾病的根源，枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。

问题一：晚上头发不吹干睡觉，第二天头痛，怎么缓解头痛？1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。
做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。
2、拥有节奏的呼吸来缓解自己。
当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。
3、将热水袋或冰袋
把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是互个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。
4、按压穴位
在头疼刚刚开始时不要用这种方法。
做法是：将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。
5、来回走动
轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。

问题二：洗头没吹干头痛很长时间时间怎么办用热水袋敷头，可能是着凉了。

问题三：晚上经常洗头不吹干，造成头痛，怎么办没有好的办法，只能从现在开始不要再有这种情况出现，恢复也要好几年，还得根据你的体质来决定。每次洗完头，一定要吹干！我现在就是这样，才基本解决了我头疼的问题！

问题四：洗完头发没吹干睡了头好痛怎么办多人习惯睡觉前洗发、冲澡洗发定要等头发干透再睡觉否则会头痛　　像没擦干身子睡觉湿气会人睡眠时渗入关节引起关节疼痛样擦干头发睡觉同样容易引起疾病头发没有擦干大量搜索水分滞留渗入头部影响血液循环久而久之会造成慢性头痛医学上称之头皮皮下静脉丛炎初发阶段患者会觉得头皮发麻局部有滞胀感并伴有绵绵隐痛因此多人都误认疲劳而忽视诊治此时去医院检查摸局部头皮增厚、增粗甚至皮下有肿块隆起现象种情况大多见于颅骨沟缝上呈节段性、条索形态有人头顶能摸颗粒状结节时头痛已经顽固得去看医生了您经常晚上洗发能完全擦干并患有明原因头晕、头痛、麻木感觉时能患了种病应立即医　　另外避免此类头痛发生建议晚上少洗发改晨起洗发有益健康还能让全天精神清爽睡前洗发也要等发根和发梢全干透或用吹风机吹干再睡觉

问题五：昨晚洗头没吹干 导致头痛 有什么能缓解的吗也许是感冒，风寒感冒就用感冒药物，如果长期这样就是风湿性头痛，先去湿热在调养

问题六：为什么洗头不吹干会头痛？因为湿气会随著毛囊进入头皮，头皮湿气太重时，人体「卫气」也 会降低，卫气降低代表人体的防卫系统下降，此时寒气会趁虚而入，而引起头痛、头闷胀等症状。尤其是夏天，洗完头后，头皮若未吹干再吹冷气，寒气更容易伴随 著湿气入侵人体，会出现头痛不舒服的症状。

问题七：感冒洗头没吹干,引起的头痛,该怎么办?也许是感冒，风寒感冒就用感冒药物，如果长期这样就是风湿性头痛，先去湿热在调养

问题八：晚上洗头.没吹干，就睡觉.第二天头很痛是怎么回事应该属于风湿头痛，用羌活胜湿汤治疗，如果不想吃药，不是太重的话，注意保暖，过几天应该就没事了。