肾阴虚会导致手无力发肿吗

阴虚证是指机体内津液经血等属阴的物质亏损，无以制阳，滋润濡养功能减退所表现的症候。
临床表现：形体消瘦，午后潮热，五心烦热，或骨蒸潮热，颧红盗汗，大便干结，尿少色黄，舌红绛少苔，脉细数。

但是阳虚证会尿少浮肿等脏腑机能衰退的症状。

肾不好，可以分两种情况，一种是中医范畴的“肾虚”，但肾功能还是正常的；另一种则是西医里的“肾功能不全”，虽然同样有肾虚，但由于肾脏功能减退，从而会引起身体出现一系列变化。这里不妨将中医范畴的肾虚和西医范畴的肾功能不好结合起来，看看手脚的哪些症状需要注意。

肾不好，手脚有什么表现？

1.手脚乏力

无论是肾虚还是肾功能不全，患者都可有手脚乏力的表现。从中医的角度来说，肾脏是“先天之本”、“生命之源”，中医认为肾藏精，精气为人体维持生命活动的基本物质。肾虚时会导致人体精气耗损，肾精不足，身体各方面的生命活动受到影响，因此会产生头晕头痛，腰膝酸软和手脚乏力，所以中医需要补肾益精。而在西医中，肾脏能维持人体内水、电解质和酸解平衡，起到排泄代谢废物的作用。只要肾功能正常，很少会有手脚乏力的表现，但在肾功能不全时，会出现电解质紊乱、肾性贫血、低钙血症等一系列并发症，这些都会导致手脚乏力。

2.手脚浮肿

肾脏是我们人体排泄的器官，如果肾不好，就不容易排出自身体内的积水，水分就会出现蓄积。如果发现自己的双脚、双腿和/或双手、双臂浮肿，都需要考虑肾脏可能会出现的问题，因为体内蓄积多余的液体会透过血管溢出到组织间隙，导致手脚浮肿；另一方面体内的白蛋白通过肾脏随尿液大量排出，这又叫蛋白尿。大量白蛋白排出后，会造成机体低蛋白，血浆胶体渗透压降低，造成血管内外出现压力差，这会进一步增加血管内的水分向组织渗透，加重手脚浮肿。

3.手脚冰冷

如果男人出现手脚冰冷，在中医方面可能是肾阳虚的表现。中医学上肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，俗话说“阳虚则外寒”，肢体畏寒怕冷，手脚冰冷则是肾阳虚的典型表现同时男人还可能会出现性欲下降、阳痿和早泄等问题。

4.指甲变白

机体内红细胞数量的保持正常，需要依靠促红细胞生成素与红系祖细胞的表面受体结合，促进骨髓分化红细胞，而体内的促红细胞生成素主要由肾脏产生，肾功能不全是促红细胞生成素分泌减少，会导致红细胞减少，最直接的后果是导致肾性贫血，表现为嘴唇、皮肤粘膜或指甲变白，而通常正常的指甲颜色是呈淡红色的。

5.脚趾磨损

脚趾很有可能容易被磨损：肾如果出现问题，容易表现为身体无力，脚趾会非常容易被磨损，从而导致脚部受伤。

总之，无论从中医还是西医的角度来说，肾脏都是非常重要的器官之一，当手脚出现上述变化时，记得去检查一下肾脏，很可能是肾脏不好的表现，需要去医院看肾病学科，进一步进行肾脏功能的检查，包括对肾脏进行形态学（超声）和功能学（尿常规、血肌酐）等辅助检查。

肾虚主要包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等，对身体造成的影响有所不同。
1、肾阴虚：肾脏阴气不足造成的，会出现四肢乏力、腰膝酸软、小便短赤、眩晕耳鸣等。男性还可能出现早泄阳痿、阴茎勃起功能障碍等。女性可能有月经紊乱症状，比如崩漏、月经量减少等。
2、肾阳虚：长时间生病得不到改善、着凉等会对肾脏阳气造成损伤，进而导致肾阳虚，主要的影响是出现身体发沉、畏寒肢冷、容易疲劳、精神不振等现象。男性还可能引发阳痿，而女性可能会导致宫寒或者不孕。
3、肾气虚：久病伤肾或者先天肾气不足会引发肾气虚，主要会影响耳窍、脑神、腰膝等，从而出现听力下降、耳鸣、腰肌酸软无力等。男性还会出现遗精、早泄或者不育，而女性会出现月经量多、白带增多等。
肾虚影响健康出现各种不适症状，应到正规医院完善相关检查。日常应养成良好的饮食习惯，以清淡容易消化的饮食为主。

出现肝肾阴虚会引起以下几种病症：
1.面色无华、眼睑浮肿
　　肝肾阴虚的人，脸色看起来没有光泽，看起来气色不好，不红润，并且眼睛浮肿，伴有眼袋出现。中医认为肾虚则水液新陈代谢慢，导致出现水肿，而眼睑浮肿是最容易被发现。出现这些情况时，我们一定要睡前尽量少喝水，做一些有助于新陈代谢的运动。
　　2.更年期症状提前
　　女性更年期一般会在五十岁左右到来，但是肝肾阴虚的女性更年期就会提前到来，并且出现闭经、烦躁、焦虑、多疑等等一系列的更年期症状。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。
　　3.烦躁、失眠、多梦
　　肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制，饮食上注意多摄入鸭肉、藕、桑椹子等食物。

4.肥胖
　　中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。肥胖的人可多吃一些鸭肉、小米、大枣等补气食物。平常也可以双手手掌互相搓热后放至腰部，皮肤感到热，早晚各数次，可以补纳肾气。
5.怕冷
　　中医理论认为肾阳不足即生寒。在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，多注意保暖加衣物。
　　6.高血压
　　因肾虚可引起的高血压，中医在治疗一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法，日常我们可以用鲜藕切片，加冰糖煎汤。