颈椎病吃中药能自愈吗

颈椎病大部分吃中药是有效果的。颈椎病有很多类型，常见的有交感型、脊髓型、
椎动脉
型。根据不同类型，还要根据
中医辨证施治
情况，开取不同中药。如果吃中药没有效果，就要做其它的如理疗、按摩、
针灸治疗
。平时工作、生活中不要长时间低头看手机、看电脑、伏案工作。要预防枕头不要睡的太高，也不要长时间坐在床上看电视。

可以，其实颈椎病主要就是由于长期加班工作，颈部长期不正常弯曲所导致，所以一般，可在颈椎局部用“苗、o、o、父”，用于颈椎的“养、、生、、贴”，用不好，不咬钱，在涛 宝有，同时还应该注意日常生活保健，养成良好的工作习惯，每天经常锻炼一下颈部肌肉，这样才能够早日摆脱颈椎病困扰。
常见的颈部保健运动有：
1、左顾右盼：上身直立位，双手插腰，头向左、右旋转，做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸，似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。
4、环绕颈项：头颈放松、缓慢转头，顺时针转与逆时针各转四个节拍。