手足口病能推拿么

1 第1步：观察病情

大部分的手足口病虽然一开始只有疹子和低烧的现象，但若是宝宝一直哭闹不止，多半是因宝宝病情比较严重，引发宝宝疼痛或其他不适感导致的，此时家长要密切留意宝宝的病情，看是否有以下手足口病病重症状，如：

并发中枢神经系统疾病时表现：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷；肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍；无力或急性弛缓性麻痹；惊厥。查体可见脑膜刺激征，腱反射减弱或消失，巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。

并发肺水肿表现：呼吸浅促、呼吸困难或节律改变，口唇发绀，咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。

并发心肌炎表现：面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉，指（趾）发绀；出冷汗；毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速或减弱甚至消失；血压升高或下降。

若宝宝除了不停哭闹还伴有上述重症病症表现或反复高烧不退的，建议赶紧送医治疗，因手足口病出现的重症可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，这类型病症发病急，发展快，容易引发死亡，因此需紧急就医。

若没有上述重症病症表现症状的，可采取后面的方法步骤护理孩子，停止哭闹。

手足口病若是因为疹子破溃疼痛而哭闹不止的，家长可以适当涂抹炉甘石洗剂，给宝宝止痒止痛。

若是因口里疱疹疼痛而哭闹不止的，建议家长用西瓜霜、冰硼散、珠黄散任选一种，适量涂抹在口腔患处，可快速缓解口痛。宝宝口里不痛了，自然也就会停止哭闹。

手足口病的孩子很容易出现发烧，而且还会反复发烧，若孩子哭闹是因为中低烧引起的，家长可采取以下措施帮助孩子退烧，等宝宝烧退了，身体舒服了，就会停止哭闹的。

（1）解开衣物

宝宝腋下温度量了是发烧的话，这时可解开宝宝领口、外层的衣物，或者换上轻薄的衣服，有利于宝宝散热，宝宝也会舒适一些，减少哭闹。

（2）多喂水

宝宝处于发烧的情况下，体内水分容易流失较多，家长可时不时的给宝宝喂食一些凉白开，补充体内水分。另外多饮水也能带走一些热量，调节体温，让宝宝舒适一些，还能促进排尿，排出毒素。

（3）通风散热

发烧的情况下，还要保证房间多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

（4）冷湿敷

将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3—5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。也可用毛巾包着冰块或者使用冰枕。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。

（5）贴退热贴

宝宝在发烧的情况下，还可使用退烧贴进行降温，一般家长给宝宝贴一片退热贴粘在宝宝的额头上即可起到降温的效果。

（6）小儿推拿退烧

功效：清热解表、发汗、退烧。

适宜对象：适宜100天—6岁儿童。

一窝风500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效：解表散寒兼有温中散寒的作用

推三关300次

操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。

功效：能培补肺气，发汗解表

揉外劳宫500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。

清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。

功效：清热解表。

（7）药物退烧

如果手足口病的患者发烧超过38.5度的时候，此时采用上述的物理退烧方法不能缓解的情况下，需及时就医，在医生的指导建议下服用退烧药退烧。

宝宝因为手足口病会在手部、足部、臀部等位置起有疹子，家长在宝宝睡前要注意调整好卧室的温度，不能过高过低，以25度为宜，温度太高容易引起不适感，引发宝宝哭闹行为。

另外还得给宝宝换一身干净纯棉的舒适衣物，防止粗糙化纤类的衣物刺激、反复摩擦疹子，导致宝宝不舒服，一直哭闹。

9 小儿手足口推拿的好处

在上述推拿穴位中，肺经宣肺理气，清热止咳；合谷镇静止痛，通经活络；小天心镇惊安神，消肿止痛；天河水清热解表，泻火除烦；肝经熄风镇惊，养心安神，与其他穴位配伍长期推拿按摩，有助于缓解小儿手足口病。

1.要让患儿很好的休息，适当补充营养。小儿发热时多喝温开水，补充体液，以利于尽快回复。

2.勤给患儿洗手，并将患儿指甲尖端，以防抓破皮疹造成局部皮肤感染。

3.臀部有皮疹的患儿，要及时清理大小便，保持臀部清洁干净。

4.饮食宜清淡无刺激心，忌食辛辣及鱼，虾，肉类等易使病情加重的食物。

5.饮食温度不宜过高，食用过热的食物可刺激破溃处引起疼痛，不利于病变愈合。

1 高烧超过38.5度：使用退烧药

通常患者手足口病发烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。但若是高烧超过38.5度的情况下，建议在医生的指导下吃点退烧药，多喝水多休息，尽快退烧，以免持续发热导致宝宝引起其他并发症。

如患者体温（腋温）大于39℃，常规的退热效果不佳，而且持续高烧不退并且反复发烧的情况下，家长要高度重视，及时送宝宝到医院输液救治，建议住院留观，以防宝宝出现并发症，如：脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等危及生命。

建议38.5℃以下进行物理降温，如减少衣服、多喝水、使用退热贴、温水洗澡、推拿按摩等方式降温：

将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3—5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。

将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的小儿发热不宜用此法降温。

酒精擦浴将70%酒精兑温开水1/1，或75%酒精兑温开水1/2，亦可用二锅头酒兑温开水水1/4，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部。

擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。

由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分，防止虚脱。

5、小儿推拿

（1）开天门100—150次。

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

（2）推坎宫100—150次

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。

（3）揉太阳穴100—150次

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

（4）揉耳后高骨100—150次

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中，

操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效：。主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。

（5）按揉大椎穴

位置：大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处。

手法：哟中指指端按揉，或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力，捏挤大椎穴。按揉100—300次，捏挤10—15次。

主治：热病、感冒、脖子疼痛僵硬等症。

治愈时间因人而异，会超过一周。

正常情况下，普通患者症状轻微的手足口病伴有的发烧情况，会在患者发病后的一周左右即可痊愈，但若是像高烧持续不退的情况，就预示着手足口病可能向重症发展了，家长需要引起重视，此时治愈的时间会相对较长，超过一周以上。