什么水果是治风寒感冒的

感冒一定要多喝水，多吃水果(不要吃容易上火的水果)，多吃蔬菜．每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会对身体其他器官和感冒发烧也都有相当的助益。1、草莓，富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化。2、杏子，富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。3、香蕉，补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。4、木瓜，帮助消化，防止便秘。5、枇杷，预防感冒、便秘、动脉硬化、高血压、消除疲劳苹果，整肠作用，利尿、消除疲劳。6、柠檬，预防感冒，消除疲劳。7、猕猴桃：预防雀斑黑斑、抑制便秘、防止伤风、动脉硬化、高血压、消除疲劳，帮助消化。

风寒感冒如果想吃水果，可以适当的多吃一些热带水果且性温的，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼等等。
但是这些温性的水果，吃多了也容易上火的，所以风寒感冒期间最好是少吃水果，如果想吃只能是吃以上的水果来解馋用，而不能把水果当做食疗或者药疗来食用。

1、木瓜：木瓜性平味甘甜，有很高的食疗价值。它含有蛋白质水解酶，可以分解蛋白质和淀粉，还含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化作用，可以排毒养颜、增强免疫力。木瓜可以直接生吃，也可以把木瓜的果肉切片，放进锅里加一些水煮汤，用蜂蜜拌匀食用。
2、葡萄：按照中医的分析，葡萄性味平和，有生津液、活气血、益肝肾、强健筋骨、利尿的作用。葡萄中所含的果酸还有益于消化，感冒的人胃口都不好，适当吃一些葡萄可以促进食欲，也可以健脾胃，而且葡萄还含有丰富的葡萄糖，可以补充体力。把葡萄洗净去皮榨汁喝是最好的。
3、橙子：感冒的人补充维生素C可以促进身体康复，而在所有水果中，橙子的维生素含量是比较高的，而且它性味平和，不会带来不好的影响，每天吃一个橙子就可以补充人体每日所需的维生素C，经常吃橙子的人也不容易患上感冒。橙子还有止咳化痰的作用，感冒咳嗽的患者可以把橙子和蜂蜜一起蒸熟吃，可以缓解咳嗽。

风寒感冒可以吃温性的水果，如芒果、桂圆、大枣、荔枝、苹果等都是可以的。还可以吃温补性高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、牛肉、羊肉等。用红糖姜片煮水喝驱除寒气，消除鼻塞流鼻涕，会恢复得更快一些。