肾阳虚肾阴虚喝黑枸杞子吗

[适宜人群]肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患者
[禁忌人群]感冒发烧、有炎症、腹泻者
黑枸杞市场有真假的，在吃的时候需要理解一它的效果和功效
要找好卖家
我理解一些枸杞
的地方
黑色枸杞在宁夏生长的不错
也是宁夏的特产。在宁夏特产果品批发行里面有不少的特产核桃
红枣
红枸杞
黑枸杞
平常在市场看到的都是红枸杞
很少见黑枸杞
因为黑枸杞在营养价值上面都比红枸杞效果好。所以我认为黑枸杞远大于红枸杞。

1 野生黑枸杞补肾吗

黑枸杞有补肾作用

中医认为，肝藏血，肾藏精。肝肾同源，精血同源。肝肾阴虚常表现为腰膝酸痛、遗精、目花目干、耳鸣、易疲劳、肢麻、胁肋隐痛、耳鸣、不孕等症状。黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、补肾益精、补血安神的功效，因此，黑枸杞有补肾作用。

因人而异

肾为先天之本，内藏元阴元阳，所以肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚多为长期不良生活习惯累积而成，切不可盲目用药，更不能使用成份不明的补肾壮阳药物，应在医生诊断下辨证用药治疗。黑枸杞有一定的补肾壮阳功效，但不能代替药物治疗，由于个人对药效吸收的差异，黑枸杞的壮阳效果是因人而异的。

两者均为补肾佳品

红枸杞在生活中较为常见，众所周知，红枸杞有补肝益肾、护肝明目的功效，因此，总有人拿红枸杞补肾效果和黑枸杞对比。其实，两者都含有丰富的营养物质，黑枸杞为天然野生药材，数量较为稀少，又含有丰富的花青素，所以价格也高为红枸杞。但是，两者都有较好的补肾效果，没有哪个补肾好的说法，黑枸杞和红枸杞均为补肾佳品。

材料

海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。

做法

1.将上述2味药浸于白酒中，密封；

2.置阴凉处，2周后即可；

3.每日1次，睡前温服1小杯。

功效：滋补肾阳。

材料：

水发海参300克，党参10克，黑枸杞10克，玉兰片50克。

做法：

1.党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10毫升，其余蒸熟。

2.海参顺直切块用沸水烫好，玉兰片切薄片。

3.锅内放素油35克，烧热，放入葱煸香，放入海参；

4.加酱油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒；

5.加入清汤75克，煮沸，至汤汁适宜时，加入党参浓缩液。

可以的，因为枸杞属于滋阴的药物，所以对于阴虚的患者是比较对症的。
黑枸杞红枸杞同科同族同属不同种的远方亲戚，出生在青海省柴达木盆地中南部格尔木，地处青藏高原腹地；

黑枸杞在海拔2780米的高原，少雨、多风、干旱的大陆高原气候日照时间长，年平均高达3358小时。黑枸杞富集花青素、氨基酸和丰富矿物质成分等，

黑枸杞：富含特有的天然原花青素OPC（红枸杞不含），原花青素是有效的天然水溶性自由基清除剂，其作用是VC的20倍、VE的50倍，其原花青素含量甚至是蓝莓的10倍以上，是有效的抗氧化剂。
神象黑枸杞除了场地，，对体型的要求也很高，必须达到粒径5mm及以上果粒，经过清洗、自然风干才行
食用方法

1、直接嚼食：成年人每天吃5g左右为宜（1g为15粒左右），既可以直接当干果吃，会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干。
2、泡水：用冷水或温水（建议50度以下水温）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜哦。

温馨提示

(1)、由于热水会让黑枸杞中的花青素挥发，所以最好用冷水，或者是50度的温水来泡黑枸杞喝。如果浸泡时间长了，黑枸杞中的花青素和营养成分全部释放出来后，黑枸杞会变成透明的。
(2)、有些人发现自己泡的黑枸杞喝其他人泡的不是一个颜色，这是因为黑枸杞在碱性水中是蓝色的，在酸性水中是紫色，用自来水冲是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。
(3)、黑枸杞易受潮，因此要放在干燥阴凉的地方，或者用真空袋包装后放入冰柜中冷藏。