由于前两天喉咙嘶哑，吃了几天金嗓子喉宝，

是变声期还是单纯的感冒嗓子哑
那就保持沉默，多喝点热水【还能减肥，还能促进新陈代谢，对身体很好，专家说每天至少八杯水】
喝点蜂蜜水，或者去诊所配点药，或者直接吃胖大海，西瓜霜片太难吃，还是胖大海和金嗓子喉宝有名点
但是貌似金嗓子效果不是很好，因为我每次去药店买药，都推荐我胖大海
说起来胖大海效果不错呢，有次我上着课，老师点名，我一吭声，大家都看我，嗓子还疼。多吃点胖大海，就当糖果吃吧

病情分析：
对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿,黄瓜,小白菜,大白菜,油菜,芹菜,菠菜,蜂蜜,豆腐,豆浆,鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉,清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益.
指导意见：
少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣.过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜,辣椒,花椒等食物,对口腔,喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血,肿胀,并使嗓音失调.

咳嗽是冬天感冒的一个常见症状，咳嗽久了就让喉咙非常不舒服，下面的我为你们介绍金嗓子喉宝治咳嗽吗？终极止咳大招。
金嗓子喉宝治咳嗽吗
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

金嗓子喉片具体疏风清热，解毒利咽，芒香辟秽功效。适用于改善急性咽炎，急性喉炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑等症。

金嗓子对声音嘶哑有一定疗效的，但是不能长期服用的。孕妇慎用。糖尿病患者、儿童应在医师指导下服用。

金嗓子喉片主要成份薄荷脑、金银花、西青果、桉油、石斛、罗汉果、橘红、八角茴香油等。本品为黄棕色至棕褐色的半透明扁圆片;气特异，味甜、有凉喉感。疏风清热，解毒利咽，芒香辟秽。适用于改善急性咽炎，急性喉炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑等症，含服，一次1片，一日6次。

由此可看，金嗓子喉宝对咳嗽是没有治疗效果的，而且咳嗽也有很多情况，希望咳嗽的患者要及时就诊，这样也利于用药。

终极止咳大招
甘蔗汁治咳嗽

甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁。睡前服食，每日1次。润肺止咳，生津润燥，宁心安神。治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。

白萝卜子治咳嗽

白萝卜子生熟各15克，生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次。消积化痰。用治痰饮凝结症。

川贝冰糖蒸梨

用川贝少许、梨一个、冰糖的量由你自己喜欢甜的程度来定，然后放入蒸锅中将梨蒸到透明状即可食用。

热风吹面法

用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

金嗓子别多吃
金嗓子喉片的主要成分是薄荷脑、金银花、西青果、桉油、石斛、罗汉果、橘红、八角茴香油等中药，其中，薄荷脑具有疏风、清热的功效，金银花具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，西青果具有清热生津、解毒涩肠的功效，桉油具有祛风止痛的功效，石斛具有滋阴养胃、清热生津的功效，罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效，橘红具有消痰、利气、宽中、散结的功效，八角茴香油具有抗菌、抗组胺、和胃关中、散寒、理止痛的功效。

金嗓子功能与主治：疏风清热、除口臭、解毒消肿、利咽止痛，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、急性咽炎、急性喉炎等。使用方法是这样的：含服，一次1片，一日6次。笔者提醒，金嗓子喉片的副作用虽然小，但也不可多吃。

其实只要是药物，都有副作用的。金嗓子喉片这种药物虽然成分都是一些常用中成药，副作用少，但患者也要注意不要多吃。对胃有刺激孕妇慎用脾虚大便溏者慎用，服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

以上就是金嗓是否可以多吃的介绍，希望可以帮到您。此外，患者还应该在医生的指导下用药，做到安全用药。

喉咙有异物感盐水漱口
喉咙有异物感的话，可以用盐水漱口来缓解，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，坚持用温的盐水漱口，对于咽粘膜也有很好的保养作用。

金嗓子喉宝这种药物的成份主要是有金银花、罗汉果和薄荷等等组成的，金嗓子是可以疏风清热、解毒消肿、除去口臭和制止咽痛的，一般如果发现自己出现咽喉肿痛、急性咽炎或是声音嘶哑的情况下可以服用。

金嗓子喉宝主要的作用就是抗炎和镇痛。金嗓子喉宝的服用要注意每天服用六次，一次一片，其实金嗓子是含服的，对于治疗咽喉炎，嗓子疼、嗓子干燥灼热等都有很好的作用的。

金嗓子喉宝这种药物的成份都是中成药，中药的药性比较平和，没有毒和副作用的，大家可以放心的服用。另外，金嗓子的材料是采用原始的、传统的野生草药制成的，药材都是很好的。

其实，按正常来说，如果能够按照规定服用金嗓子喉宝的话是不会出现什么副作用的，如果吃多了的话也是很少会有副作用的现象出现的，但是希望大家不要过多的服用，还有就是需要服用金嗓子的话请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。