失眠如何治疗
时间:
阅读：3097
我女儿今年十三岁,十年前患肾炎血尿至今未愈,四年前患鼻窦炎,两年前失眠至今,凌晨两三点才能迷迷糊糊睡着,容易受惊吓,脾气不好,爱叹息,常说胸闷.气喘不过来.心跳快双手心脚心整天潮湿,脸和耳朵经常会突然发烫发红,几分钟后又会消失,请问如何治疗?
首答
柳华
2023-08-02 06:02:38
失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
最新回答共有1条回答
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本栏目内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。