腰椎间盘突出症，不手术如何治疗。
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作过核磁诊断为腰5椎间盘突出,
本人不想手术,想通过非手术的方法治疗.
本次发病及持续的时间:近1个月.
目前一般情况:疼痛较重,行走困难.
病史:以前曾经有过.
以往的诊断和治疗经过及效果:休息几天,没有治疗.
辅助检查:无.
其它:无.
首答
凌泉
2023-08-02 08:04:47
你好，腰间盘突出的保守治疗，首先改为硬板床睡觉，铺一两层褥子即可，不要睡席梦思等软床。再者，可以做牵引治疗，结合飞燕式锻炼，背部按摩等。痊愈之前注意运动量，不可负重，不要劳累。尽量不做弯腰动作。
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