我的小孩好像永远吃不饱,经常拉肚子感冒,

每年到了冬季，由于气候的突然变化，会让孩子的腹部受凉，肠道蠕动随之发生应激性变化，诱发消化功能紊乱导致腹泻。常常让孩子感到不舒服，家长也跟着担心和苦恼。最让人无奈的是，当孩子经常腹泻时，家长想了很多办法，但都不能得到缓解。那么宝宝反复腹泻，宝妈应该如何护理宝宝脆弱的肠道呢？这里有几个建议你一定要看!?

口服补液盐：防止脱水有经验的家长一定知道，宝贝多次出现大便稀溏，会造成脱水，此刻需要及时帮孩子口服补液盐(ols)，以保证孩子身体不出现水和电解质紊乱，如果出现严重脱水，那么一定要去医院进行静脉输液，以免耽误治疗。按摩治疗--提高孩子的自愈力 按摩可以调整脾胃功能，增强免疫力，缓解大便溏泄的症状。常用的按摩手法有逆时针揉腹、逆时针揉脐、推拿七寸骨、搓揉尾闾等。在进行按摩治疗时，要注意手法轻柔，可适当涂抹按摩油，避免擦伤娇嫩皮肤。

选择乳酸菌素片--恢复肠道生态平衡 肠道菌群失调，会失去对肠道的保护作用，所以想要解决 "经常大便溏薄怎么调理 "的问题，就要及时服用乳酸菌素片。首先我们要选择孩子喜欢吃的东西。乳酸菌素片可以促进肠道内有益菌的生长，其原理是使肠道自身养出有益菌，并选择性地杀灭致病菌，使细菌在宝宝体内守护 "胃 "健康，同时激活肠道分泌的抗体，增强肠道自身免疫力，让宝宝肠道功能稳定，提高免疫力，季节性变化的腹泻等不适症状自然会减少。最后，除了以上几点建议外，家长还应该了解孩子经常大便不畅吃什么，可以选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥、香蕉泥等，帮助减轻肠道负担。

如果孩子轻度积食可以煮焦米粥喝俩三天就好了；焦米的做法是：大米洗净后用炒锅慢火翻炒炒至金黄即可这个过程比较慢没有捷径可走就是耐心的慢慢翻炒一般要半个钟头左右才能炒好煮焦米粥跟我们煮大米粥一样的做法因为焦米已经碳化了碳分子能吸附多余的肠道垃圾对轻度的积食拉肚子很有用处

如果是肉吃多了 可以吃山楂的制品或是山楂泡水喝 还有鸡内金对积食也有用处 一般是鸡内金3到5克左右煎水喝 孩子还小可以加颗冰糖 也可以到药店买鸡内金粉 一次吃一小茶勺就可以 加入到粥里喝就好

如果发生积食了 小孩的饮食就要清淡一点 多吃蔬菜粥 多喝水 不要吃高蛋白高糖分的东西 特别是糖果 平时也不要暴饮暴食 养成多吃蔬菜水果的好习惯

积食导致脾虚，而脾虚会让积食更容易发生，这是个恶性循环，这种恶性循环到达极致的时候，就会出现古人所讲的“疳积”。现代社会，因为丰富的物质，极容易将孩子过度喂养，从而导致脾虚。古人对此的调理思路它就是，一边补脾，一边消积导滞。两者同时进行，这样才能终止这个恶性循环。

我是两个孩子的妈妈，我的孩子也会出现这样的情况，往往这个时候我都会给他们食用八珍米，一边补脾一边消积。八珍米是一个食疗的方子，是在明代中医大师陈实功的八珍糕的基础上做了升级，结合明代另外一位中医大师龚廷贤的经验方消食饼而成，里面有焦山楂、炒麦芽、炒鸡内金来“消”，帮助孩子消食导滞；同时有怀山药、莲子肉、薏苡仁、芡实、大枣来“补”，改善脾虚的状态，是积食同时又脾虚孩子的食养佳品。

宝宝的脾胃好了，消化和吸收自然就好了，那健康也就随之而来！