耳鸣针灸脚底穴位可以吗

在按摩穴位时一定要灵活，如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了，您就换那个最敏感的去揉。

其实，我们不要光想着什么穴位能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动，只要把肾经打通，这些症状就全没了。

涌泉穴是肾经的第一个穴位。找的时候捂住脚趾肚，把余下的脚底分为3部分，涌泉穴就在上1/3处有个窝的位置。

涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

把脚卷起来的时候会有一个明显的凹陷，那就是涌泉

涌泉穴是一个井穴，即源头。把气血引到脚上，实际就是引到涌泉穴去，这叫引血归源。练金鸡独立、坠足功等方法，主要目标就是要把气血引到涌泉穴去。

刺激涌泉穴时，先把大拇指的指甲剪平，然后用力点按。如果很痛，这个穴位就适合每天按摩。一定要坚持，因为补肾是需要用一辈子来完成的任务，肾气强壮就不会衰老。如果我们按涌泉穴时没有感觉，而且会凹下去，这就是肾气虚弱，气血不足，这样我们就要不要先按了，要做金鸡独立，或者跪膝法，把气血引下去，再来刺激涌泉穴。(但在人体气血不足的情况下不要去刺激)

每天按摩3分钟，坚持1个月，您会发现脚底有弹性了，再按的时候就不会凹陷下去，肾气就归源了。

把涌泉穴按摩通了，就证明把整个肾经都给打通了

问1.

天天都按摩涌泉穴，非常痛，按了差不多1个月，痛老也不减？

答:这肯定是气血在流经肾经的其他穴位时，中途被堵塞住了，而且还堵得比较厉害。这时，我们要先在肾经上找其他的痛点按，依次把这些堵塞的地方按通了，然后再去按涌泉穴，就会逐渐不痛了。

1.涌泉穴可以治疗足寒证

果您身上怕冷，脚心老是冰凉，而且按的时候凹陷不起，这时候最好用艾灸法。但如果火气比较大，这种方法就不适合应用。

2.治疗脚心发热

有的人不足寒，但脚心总发热，这样的人最需要揉涌泉穴。因为他们的体质是肝火过旺，但受到了抑制，火气没有宣发出去，而肾阴又不足，所以就会脚心发热。这时，需要向肾要点水，来浇灭体内的火。

涌泉穴是肾经的井穴，井穴是属木的，通着肝，水又生木，所以可以从这里挖掘能量补肝。当脚心发热的时候，就是肝在向肾求救了，要求肾给一点肾阴（水）来降低肝的火气。这时候一定要揉涌泉穴，几天后脚心发热的问题就会缓解。

3.涌泉穴可以治呃逆（打嗝不止）。

如果肾气不足，气就不往下走，不能归源，而往上走就会产生呃逆。您只有把气弄顺了，它才不会往上走，这就是灵活使用涌泉穴的原理所在。

4.涌泉穴可以治疗虚寒性呕吐。

虚寒性呕吐就是吃点凉东西就反胃呕吐，这也是肾气不足造成的。肾经的循行是从脚底开始的，一直通向肠胃，最后通到俞府。中医讲，经络循行到哪里就治哪里的病。它循行到胸口，像胸闷什么的问题它就治；它挨着支气管，正好管辖着这一块儿，那么咳嗽、哮喘的问题它也能治；它还通着肠胃，所以也能治肠胃不舒服等毛病。

5.涌泉穴可以治疗耳鸣、耳聋。

因为肾开窍于耳，肾气不足耳朵就会出现问题。

6.涌泉穴还可以治疗高血压

但光靠揉是不行的。古人通常用一些药敷的方法，比如把吴茱萸这味中草药打成粉，然后调点醋，和成泥状糊在脚心上，这样就能很好地稳定血压，其实也是引火归源。有人采用金鸡独立，效果也一样。

7.涌泉穴可以治疗鼻出血

拿一瓣大蒜，捣碎糊在脚心上。左鼻孔出血糊右脚心，右鼻孔出血糊左脚心，两侧同时出血就一边糊一个。糊的时间别超过10分钟，因为时间长了脚底下容易起泡。有人就是因为糊了一宿，第二天没法走道了。古人说此法是敷上以后立马就好，如果不好，则说明身体可能有别的病。

按摩涌泉穴时有一些禁忌，需要看好时机再用才会有好的效果，否则容易适得其反。使用涌泉穴时一定要知道它的原理，才能游刃有余，因为它的功效是随着疾病的变化而变化的。

针灸疗法——耳鸣耳聋的治疗

耳鸣耳聋是指听觉异常，听力下降的一类病

症，耳鸣主要是指耳内的一种轰响感，耳聋是指听力不同程度的下降，甚至完全的丧失听力，这二者可以同时出现，也可以先后出现，虽然症状有所不同，但是中医的病因病机是相似的，分实证和虚证， 实性 的耳鸣耳聋多是由于 风火痰瘀，循经上扰，蒙蔽耳窍 所致。那 虚性 的耳鸣耳聋，则是 气血不足，肾精亏虚、耳窍失养 所导致的。针灸治疗耳鸣耳聋，实性的可以 疏风泻火，清利耳窍 ，虚性的耳鸣耳聋则可以 益肾养窍 ，发挥非常好的功效，临床疗效也非常不错，一起来学习一下针灸如何治疗耳鸣耳聋。

针灸治疗耳鸣耳聋实证是主要以耳周腧穴，以及手足少阳经为主

，主要有耳周的耳门、听宫、翳风穴，上肢的中渚穴，下肢的侠溪穴；

针灸治疗耳鸣耳聋虚证时主要以耳周腧穴以及足少阴腧穴为主，主要有耳周的听会、翳风穴，腰部的肾腧穴，以及下肢的照海、太溪穴为主。

操作步骤

操作前需准备针灸用具75%的酒精，消毒棉签，或者75%的酒精棉球等用具，操作医师还应对自己的双手进行消毒。操作时选取合适的体位，针具还应对针刺部位进行消毒，下面我们进行操作示范。

耳鸣耳聋实证：

翳风穴直刺0.3—0.5寸，

听宫穴张口取穴，直刺0.3—0.5寸，

耳门穴张口取穴，直刺0.3—0.5寸，

中渚穴直刺0.3—0.5寸，

侠溪穴直刺0.3—0.5寸；

耳鸣耳聋虚证：

翳风穴直刺0.3—0.5寸，

听会穴张口取穴，直刺0.3—0.5寸，

肾腧穴直刺1—1.5寸，

照海穴直刺0.3—0.5寸，

太溪穴直刺0.5—1寸，

辨证加减

风邪侵袭型耳鸣耳聋，还可加刺足少阳胆经的风池穴，以及手少阳三焦经的外关穴，以疏散风邪；

肝火上扰型耳鸣耳聋还可加刺足厥阴肝经的荥穴行间，以及足少阳胆经的经穴足窍阴，以倾泻肝火；

痰火壅结型耳鸣耳聋还可加刺祛痰要穴丰隆，以及足阳明胃经荥穴、内庭，以清热化痰。

气滞血瘀型耳鸣耳聋，还可加刺手厥阴心包经的内关穴，以及足厥阴肝经的腧元穴太冲穴，以行气活血。

气血亏虚型耳鸣耳聋，还可加刺任脉腧穴气海，以及足阳明胃经的合穴下合穴，足三里穴，以补益气血。

肾精亏虚型耳鸣耳聋，还可加刺髓会悬钟穴，以及足三阴经的交会穴三阴交，以补益肾精。

专家提示

针灸治疗耳鸣

耳聋时，咱们基层医生还应该注意。首先耳鸣耳聋的发病原因非常复杂，所以咱们一定要积极的 明确原发病 ，并且 针对 原发病进行 治疗 ， 以免失治、误治耽误病情 ，其次，耳鸣耳聋的针灸治疗一般 每天或者隔天一次，一般10到12天 为一个疗程，在进行耳前，比如说 耳门、听宫、听会 等穴位针刺的时候，大家一定要记得 应该张口取穴 。最后，耳鸣耳聋还应该根据患者的实际情况 配合耳针、头针 以及 穴位注射 等针灸疗法的治疗。

1 耳鸣病因病机

耳为宗脉之所聚，五脏六腑皆通过经脉直接或间接的与耳部有关，所以五脏六腑，　十二经脉的疾病都可引起耳部听觉的异常。耳鸣内因多由恼怒，惊恐，肝胆风火上逆，以致少阳经气闭阻，或因肾虚气弱，精气不能上达于耳而成，外因每为风邪侵袭，壅遏清窍，亦有因突然暴响震伤耳窍引起者。

定位：在头部，鬓发后缘，耳廓根的前方，颞浅动脉的后缘。

针灸法：患者取坐位，双上肢平放于桌上，常规消毒，避开动脉，在耳门前上方鬓发边缘动脉处取穴，取0.30毫米×25毫米亳针斜刺进针8-12毫米，用捻转补泻手法(实证用捻转泻法，虚症用捻转补法)，刺激稍强，留针20分钟，间歇运针2次，每日1次，10次为1个疗程。

作用：耳部为手少阳三焦经，足少阳胆经和手太阳小肠经所过，且耳和髎为三经之会穴，故针刺耳和髎可达到疏散风热，补肾填精，濡养耳窍，聪耳止鸣的作用，故取得较好疗效。

定位：在大腿外侧部中线上，当腘横纹水平线上7寸，或简便取穴，直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

针灸法：用75%的医用舅舅对医者和患者的相关部位进行严格消毒后，选取0.30毫米×75毫米的亳针，用夹持进针法缓慢直刺入2.0-2.5寸，进针后施行缓慢的提插捻转手法，待患者得气后，改用强刺激的子午捣臼法，以患者耐受为度，在得气感渐强的同时，施行迎随补泻手法(泻法)，令针尖朝上，使得气感向患处传到，持续运针2-3分钟，然后停止运针，留针3分钟后再继续运针2-3分钟，如此操作3次，当患者自觉针感向上传到甚或隐约传入耳中时，则以导气法把亳针提至天部，摇大针迅速出针，在针刺过程中部加电，单纯以手法施术。

作用：风市为足少阳胆经的要穴，有疏风热，清胆火，通经络，理气血的作用，而耳鸣耳聋的主要病因在于胆火炽盛，脾肾亏虚或外感风热之邪，故根据“经脉所通，主治所及”的治疗规律，单选风市穴，配合适当的手法来治疗神经性耳鸣耳聋，有明显的疗效。

根据发病久暂，兼证和脉象变化等，分为实证和虚证。

实证

证候：发病急，耳鸣如蝉，甚或如雷鸣样，且耳中觉胀，鸣声不断，按之不减，渐至闻声不清，重者出现耳聋不闻人声;亦有暴病耳鸣者，若为肝胆风火上逆，多见面赤，口干口苦，烦躁易怒，脉弦;若为外感风邪，多兼有寒热头痛，脉浮数或浮弦。

治法：平肝泻火，熄风通窍。

针灸处方：百会八阵，风府八阵;河车路;风府至大椎段;翳风，听会，足临泣，侠溪，听宫，中渚。

手法：杵针用泻法。

方义：百会八阵，风府八阵，河车路有平肝熄风，清热泻火，通经活络，行气通窍的作用，手足少阳两经经脉均绕行于耳之前后，故取手少阳三焦经之中渚，翳风，足少阳胆经之听会，侠溪，远近相配，以疏导少阳经气，四穴合用为治疗本病之主方，足临泣为胆经之腧穴，用之可清泄少阳经热，通畅气机，为上病下取之意，听宫为局部取穴，可疏通耳道。

加减：肝胆火盛者加太冲，丘墟以清泻肝胆实火，外感风邪者加外关，列缺，合谷以疏散外邪。

虚证

证候：久病耳聋，耳中如蝉鸣，时作时止，劳累则加剧，按之鸣声减弱，兼见头晕，腰酸膝软乏力，遗精阳痿，带下，脉虚细等症。

治法：补益精气，通窍复聪。

针灸处方：百会八阵，命门八阵;河车路，大椎至命门段;翳风，听会，足临泣，侠溪。

手法：杵针用补法，并可加灸法。

方义：肾开窍于耳，虚证其治在肾，肾虚则精气不能上注于耳，故取命门八阵，百会八阵，河车路补气益精，培肾固本，疏经活络，通窍复聪;翳风，足临泣为手少阳之穴，听会，侠溪为足少阳之穴，两经均行于耳部周围，有疏通少阳经气，通窍复聪的作用。

加减：肾虚严重者加关元八阵，太溪以补肾气;脾胃虚弱加至阳八阵，足三里。

治疗耳鸣耳聋还可以结合自我按摩疗法，患者以两手掌心紧按外耳道，同时以四指反复敲击枕部或乳突部，续而手掌起伏，使外耳道口有规律的开合，坚持每天早晚做数分钟;另外，日常生活中还应注意劳逸，喜怒，房劳的调节和摄生调养。