半月板损伤可以怎么按摩
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半月板损伤可以怎么按摩
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半月板损伤是不建议按摩的,因为通过手法推拿,容易使周围软组织挫伤,但是可以通过艾灸或者红光微波来进行理疗。平时避免爬楼梯或者抬腿的动作减少关节的磨损,一般情况下三个月左右会有明显的好转,在这期间最好可以用上营养关节的药物,例如盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
半月板损伤可以怎么按摩
半月板损伤是不建议按摩的,因为通过手法推拿,容易使周围软组织挫伤,但是可以通过艾灸或者红光微波来进行理疗。平时避免爬楼梯或者抬腿的动作减少关节的磨损,一般情况下三个月左右会有明显的好转,在这期间最好可以用上营养关节的药物,例如盐酸氨基葡萄糖胶囊等。