湿热痰湿能吃燕窝吗

中医把人的体质分为九种：

平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、

痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和特禀体质。

你又对自己的体质了解多少呢？

如果你正在吃燕窝，

你知道燕窝要怎么吃才能对体质吗？

1

平和体质

平

和体质小测试

1.你精力充沛吗？

2.你容易疲乏吗？

3.你说话声音低弱无力吗？

4.你常感到闷闷不乐、情绪低沉吗？

5.你比一般人受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？

6.你能适应外界自然和社会环境的变化吗？

7.你容易失眠吗？

8.你容易忘事（健忘）吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于平和体质。

2

阳虚体质

阳

虚体质小测试

1.你手脚容易发凉吗？

2.你胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？

3.你感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？

4.你冬天更怕冷，夏天不喜欢吹电扇、空调吗？

5.你比别人容易患感冒吗？

6.你吃（喝）凉的东西会感到不舒服或怕吃凉的吗？

7.你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于阳虚体质。

3

阴虚体质

阴

虚体质小测试

1.你感到手脚心发热吗？

2.你感觉身体、脸上发热吗？

3.你皮肤或口唇干吗？

4.你口唇的颜色比一般人红吗？
5.你容易便秘或大便干燥吗？

6.你面部两颧潮红或偏红吗？

7.你感到眼睛干涩吗？

8.你感到口干咽燥、总想喝水吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于阴虚体质。

4

气虚体质

气

虚体质小测试

1.你容易疲乏吗？

2.你容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？

3.你容易心慌吗？

4.你容易头晕或站起时晕眩吗？

5.你比别人容易感冒吗？

6.你喜欢安静、懒得说话吗？

7.你说话声音低弱无力吗？

8.你活动量稍大就容易出虚汗吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于气虚体质。

5

痰湿体质

痰

湿体质小测试

1.你感到胸闷或腹部胀满吗？

2.你感到身体沉重不轻松或不爽快吗？

3.你腹部肥满松软吗？

4.你有额部油脂分泌多的现象吗？

5.你上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？
6.你嘴里有黏黏的感觉吗？

7.你平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵着吗？

8.你舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于痰湿体质。

6

湿热体质

湿

热体质小测试

1.你面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？

2.你脸上容易长痘痘吗？

3.你感到口苦或嘴里有异味吗？

4.你大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？

5.你小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？

6.你带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）

7.你的阴囊潮湿吗？（限男性回答）

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于湿热体质。

7

气郁体质

气

郁体质小测试

1.你感到闷闷不乐、情绪低沉吗？

2.你精神紧张、焦虑不安吗？

3.你多愁善感、感情脆弱吗？

4.你容易感到害怕或受到惊吓吗？

5.你胁肋部或乳房胀痛吗？

6.你无会经常缘无故叹气吗？

7.你咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于气郁体质。

8

血淤体质

血

瘀体质小测试

1.你的皮肤在不知觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？

2.你的两颧部有细微血丝吗？

3.你身体上有哪里疼痛吗？

4.你面色晦黯或容易出现褐斑吗？

5.你会出现黑眼圈吗？

6.你容易忘事（健忘）吗？

7.口唇颜色偏黯吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于血瘀体质。

9

特禀体质

特

禀体质小测试

1.你没有感冒也会打喷嚏吗？

2.你没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？

3.你有因季节、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？

4.你容易过敏（药物、食物、气味、花粉、季节交替时、气候变化等）吗？

5.你的皮肤起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？

6.你的皮肤因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？

7.你的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？

如果以上几点都是肯定的，你的体质就属于特禀体质。

燕窝性平味甘，任何体质都能食用，而且都会有非常好的调理效果。针对自己的体质，该搭配什么燕窝来进行调理呢？

平和体质

平和体质的人一般都性格随和开朗，体形匀称健壮。面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，肠胃功能佳，二便正常，舌色淡红，舌苔薄白。

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平和体质的人要注意粗粮细粮搭配合理，以调养身体为主。

推荐燕窝：石蜂糖炖燕窝

阳虚体质

阳虚体质的人性格多沉静、内向，肌肉松软不实。这种体质的人平时很怕冷，喜欢喝热饮，容易精神不振，舌淡胖嫩。

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阳虚体质的人饮食上可以适当地选择温补的滋补食材，补阳祛寒，温养肝肾。

推荐燕窝：虫草炖燕窝、人参炖燕窝

阴虚体质

阴虚体质的人一般性情较急躁，外向好动，体型偏瘦。这种体质的人容易手足心热，口燥咽干，平时喜爱吃冷饮，大便干燥，舌红少津。?

阴虚体质的人应多用滋阴清热、滋养肝肾的滋补品进行食补，少吃葱、姜、蒜、椒等辛辣燥烈品。

推荐燕窝：雪梨炖燕窝、百合燕窝、玉竹燕窝、木瓜燕窝

气虚体质

气虚体质的人性格内向，不喜欢冒险，肌肉摸上去松软不实。这种体质的人平时说话声音低弱，气短懒言，很容易疲乏，易出汗，舌淡红。

气虚体质的人气虚脾弱，需要食用益气健脾的食物来调理。

推荐燕窝：小米燕窝粥、山药燕窝羹、大枣燕窝

痰湿体质

痰湿体质的人一般性格偏温和、稳重，多善于忍耐，体形肥胖，腹部肥满松软。这种体质的人面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜爱吃肥甘甜黏的东西，舌苔腻。

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痰湿体质的人重点需要调理肺、脾和肾的功能，可多食用温燥化湿的滋补品。

推荐燕窝：银杏燕窝、红豆薏米燕窝、燕窝绿豆沙

湿热体质

湿热体质的人特别容易心烦气躁，体型一般中等或偏瘦。这种体质的人面部容易有油光，易生痤疮，口苦口干，大便黏滞不畅，舌质偏红，苔黄腻。

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湿热体质的人可以食用甘淡苦寒清热利湿的食材来调理，平时应少喝酒、少吃海鲜。

推荐燕窝：莲子燕窝、冬瓜燕窝羹、芦荟燕窝、燕窝陈皮鲫鱼汤

气郁体质

气郁体质的人性格内向不稳定、敏感多虑，体型较为瘦削。这种体质的人情感较脆弱，对精神、环境刺激适应能力较差，舌淡红，舌苔薄白。

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气郁体质的人应食用疏肝理气解郁的食材来帮助调理身体。

推荐燕窝：橙香燕窝、玫瑰燕窝、蜂蜜柚子燕窝

血瘀体质

血瘀体质的人容易烦躁，容易健忘，肤色晦黯，皮肤容易出现瘀斑，口唇黯淡舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗。

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血瘀体质的人应多食用活血祛瘀的食材来调理，平时应保证作息规律，冬季要做好防寒措施，避免气滞血瘀。

推荐燕窝：花生燕窝、红枣红糖燕窝、当归党参鸡汤燕窝、藏红花冰糖燕窝（孕妇勿用）

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特禀体质

特禀体质的人一般都有过敏体质症，过敏体质者常见为哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等，对季节转换的适应能力较差。

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特禀体质的人应针对自身的过敏症进行调养，平时可以食用增强免疫力的食材进行调养。

推荐燕窝：黄芪枸杞炖燕窝、蜂蜜燕窝、红枣百合燕窝

注意：因为燕窝中含有大量蛋白质，所以蛋白质过敏者不适宜食用燕窝。

问题一：哪些人不能吃燕窝？有4类人不能吃燕窝：
1、4个月大以前的婴儿；
2、感冒患者，因为感冒属于实症，不宜吃带补性的东西，包括燕窝在内
3、癌症病人，因为燕窝有促进细胞分裂的作用耽对于癌症病人特别是没有经过治疗的，还有癌症病人晚期的情形不能食用燕窝，会促进癌细胞分裂
4、对蛋白质过敏的人，因为燕窝富含蛋白质。

问题二：吃燕窝有什么好处？哪些人不宜吃燕窝？1.“美容基因”――表皮生长因子
在大约一百年前，德国化学家费雪（Emil fischer）已证明蛋白质的氨基酸相互结合成多肽链，如两个甘氨酸脱去一分子水后形成甘氨酸。生长的键称为胜肽键。如果继续进行反应，可生成含有许多氨基酸残基的多肽。在动植物及细菌中有许多低分子多肽，它们具有非常重要的生理作用。多肽类激素就是其中很重要性的一类。
有学者研究发现，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类物质――表皮生长因子（epidermic growth factor，简称EGF）。这种物质在人体的绝大多数体液中存在，在乳汁、 *** 等中的含量尤高。在人体内，它主要由颌下腺、十二指肠腺合成，有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。
EGF还有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美容基因”。它能 *** 多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。
上述发现，不仅为全世界女性朋友的福音。其实，多年来，港台地区许多当红的影视明星，尤其是女明星们，一直对燕窝是宠爱有加，在排戏或演唱会的繁重工作压力下，燕窝成了她们护肤养颜、永保青春的亲密伴侣。这些透过各种媒体的渲染，早已成了公开的秘密了。现在看来，燕窝在美容护肤方面的神奇功效，不仅有大量的实践经验可资证明，也确确实实是有其科学基础的。
能提高免疫功能的促有丝分裂原
学者们还从燕窝中提取出一种被称为促进T细胞或B细胞分裂。我们知道，淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，它主要包括T淋巴细胞和B淋巴细胞。燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过 *** 淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。这或许也就是燕窝滋补强身功能的物质基础吧。
2.对呼吸系统疾病的治疗作用
对呼吸系统疾病的治疗作用，可以说是燕窝的经典疗效了。
从古至今，各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统（古时称为肺系）疾病的治疗作用，如痨瘵、咳嗽、咯血、痰喘等等，也就是今天所说的肺结核、气管炎、支气管炎等病。这在前面的章节中已有介绍。另外，对于有吸烟的不良嗜好的人来说，燕窝不是可多得的“洗肺”佳品。
在中国曾有学者报导，用燕窝为主要药物制成的复方燕窝汤，治疗了五百余位慢性支气管炎病人，取得了非常显著的临床疗效。也进一步验证了古书中对燕窝疗效的描述。
3.预防肿瘤，减少放化疗不良反应
目前，恶性肿瘤仍严重威协着人类的健康。全世界的医务工作者都在为最终降伏癌魔进行着不懈的努力。现在可以肯定的是，“三早”（即早预防、早诊断、早治疗）是降低癌症的发病率、死亡率和提高癌症患者生存率的有效措施。
其中，早预防是最积极和有效的方法。正常细胞在致癌因素作用下转变为癌细胞需要相当长的一段时间，即使在当今这个环境污染日益严重的社会，有60%-80%的癌症仍是可以预防的。中医有句名言：“正气存内，邪不可干。”也就是说，当人体健康状况良好、抵抗力强的时候，各种致病因素是很难侵入人体而发病的。而采自纯天然环境的野生燕窝，完全可以提高人体免疫力的作用，达到预防癌症的目的。
对于未经治疗的癌症患者来说，此时选择燕窝是不恰当的，说得严重一点，无疑于抱薪救火。癌症的治疗措施，无非是手术、放疗、化疗。在完成这些治疗方法后，病人往往身体虚弱，免疫力低下，此时再投以有良好滋补作用的燕窝，那简直就是雪中送炭了。例如，在二十世纪八十年代，香港的学者研究发现，燕窝能增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力，这为燕窝应用于癌症放疗患者提供了强有力的理论基础。
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问题三：吃燕窝的十大禁忌，吃燕窝要注意些什么，不适合哪些人一，对燕窝没有了解或不够了解的
如果说燕窝既是上天赐给女人的礼物，那么它也是一个有着很多故事的礼物。
和国内其他食品一样，燕窝有很多不为人知的一面。燕窝水之深，远远超过你的想象：漂白、化学除毛、刷胶、补碎挂浆和掺假等都是很普遍的现象。
很多朋友还在因为自己能吃到几块钱一克的燕条兴奋不已，仿佛自己占了很大的
劣假货的危害有多大？我没办法知道，我只知道，化学处理过的一定会破坏燕窝天然营养成分，也会会带来化学残留的问题。
不管你是为了展示你魅力的那一刻，还是在婚礼遇见最美的自己，或者是为了腹中的小精灵，请都不要着急。一如我之前说过的，宁愿花很长时间去了解，也不要仓促开始，时间会证明你的忍耐和探索是值得的！
二．想用燕窝保胎的准妈妈，
燕窝对孕妇而言好处的确多，但是他的好处绝不是保胎，所以当有人告诉你燕窝能安胎那么你一定要慎重了！
怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”――“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中！
另外对于燕窝预防妊辰纹已经是众所周知！
三 想要通过食用燕窝速成美颜的人
食用燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，早晚空腹食用最好！
燕窝富含表皮生长因子EGF和胶原蛋白，长期坚持食用可促进细胞分裂，嫩滑皮肤，延缓衰老。
在我认识的一些坚持食用燕窝多年的窝友中，他们和同龄人比，真的会年轻很多，皮肤光滑而有光泽，让人猜不出他们的真实年龄。
但是，冰冻三尺非一日之寒，不要期望吃燕窝一两个月就会秒变美女。那些吃燕窝一个月改变容颜的传说，真的只是传说。想要秒变的最好去医疗美容！
四、不能保证每月最低500预算的人
先算一笔账：再普通的天然燕盏都不会低于20元/克，为了达到理想的效果，每次不得低于2-3克，一周至少2次（生理期可酌情考虑不吃），这样算来，每月预算不得少于500。如果你预算不足，建议日后有机会再选择。
其实这种情况你应该先去算算你那些瓶瓶罐罐的化妆品面膜每个月多少钱，如果超过500，那你是不是应该重新规划一下。
五、感冒的人
感冒期间不要吃燕窝，感冒常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状，这个时候吃燕窝会影响感冒外邪的疏散驱除。感冒时人的消化能力也会减弱，不利于充分吸收燕窝的营养，因此建议感冒期间停食燕窝。
感冒痊愈后，坚持食用燕窝可以提高自身免疫能力，减少预防感冒哈。
六、肿瘤患者、癌症患者
燕窝为什么可延缓衰老？是因为它含有丰富的促进细胞进行有丝分裂的成分，可以帮助细胞生长，延缓衰老。不过当它遇到癌细胞的时候，也会不加鉴别地“促进生长”，因此对 于 尚 未 治 疗 或 者 肿瘤患者、癌 症 晚 期 的 患 者，吃 燕 窝犹如抱 薪 救火，反而有害。
七、蛋白质过敏的或者对
燕窝富含丰富的生物活性蛋白，对蛋白质过敏的MM不适宜食用。
这并不意味着曾经吃“燕窝”过敏的就对蛋白质过敏。窝友曦然曾经吃十元一克的三角盏，全身过敏现红斑，但她对蛋白质并不过敏，鸡蛋牛奶都OK。
这说明什么，你懂的。
八、不满四个月的婴儿
宝宝在成长阶段食用燕窝能够帮助提高免疫力、促进身体和神经发育，不过如果宝宝太小的话消化能力还很弱，不能充分吸收燕窝的高营养。对于大一点的宝宝，食用炖的时间稍长一点的燕窝粥可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育！
九，阿司匹林过敏的人
对于服......>>

问题四：燕窝适合什么体质的人吃？吃燕窝要注意什么？燕窝是温补的，男钉老少一年四季都可以食用
4个月以下的婴儿、对蛋白质过敏者、癌症晚期、感冒发热者不能吃
早上或者晚上空腹食用效果最佳

问题五：哪些人不宜吃燕窝也不是所有人都适合吃燕窝。柯联才说，感冒患者、脾胃虚寒湿热者，以及痰丝多、痰黄、黏稠者是不适合吃燕窝的。脾胃虚湿热者吃了后，常常小便黄、大便拉不出来。有人说癌症病人不能吃燕窝，医师说无此禁忌。

问题六：什么人不能吃燕窝,燕窝不适宜人群燕窝含有丰富的水溶胶原蛋白及矿物质，长期食用不仅可以美容养颜抗衰老，还能改变身体及皮肤的亚健康状态。燕窝虽好，却不能贪多。下列人群更不适合服用：1、不足四个月大的婴儿；2、感冒发烧患者，因为感冒属于实症，不宜吃带补性的东西；3、癌症病人，因燕窝有促进细胞分裂的作用，对于癌症病人特别是没有经过治疗的癌症病人会起反作用。

问题七：吃燕窝有什么好处？哪些人不宜吃燕窝？养颜美容，化痰止咳，补气益肺，提高免疫力，促进表皮因子的生长
四个月以下的小宝宝，对蛋白质过敏，感冒发烧，未经治疗癌症晚期的患者都不可以吃燕窝

问题八：燕窝对什么病的病人不适宜有4类人不能吃燕窝：
1、4个月大以前的婴儿； 2、感冒患者，因为感冒属于实症，不宜吃带补性的东西，包括燕窝在内
3、癌症病人，因为燕窝有促进细胞分裂的作用，对于癌症病人特别是没有经过治疗的，还有癌症病人晚期的情形不能食用燕窝，会促进癌细胞分裂
4、对蛋白质过敏的人，因为燕窝富含蛋白质。