胆经在哪个地方敲打胆经有什么好处

在中医里面，主要是讲究七经八络，而胆经就是其中是一个经络，这是一条从头到脚的经络，只要人的胆经顺畅，胆汁分泌正常，食物消化吸收好，毫无疑问，人就会健康，因此敲胆经是十分有好处的，下面一起来看看敲胆经到底具体有哪些好处。
1、促进胆汁分泌
敲胆经可以促进胆汁分泌，人吃进去的食物需要胆汁来分解成年人体造血所需要的蛋白质，因此，如果胆汁分泌不足，则食入的食物被分解成可供人体的吸收大蛋白质就不够，也就不能提供人体造血所需要的足够材料了。
2、条调理脏腑气机
敲胆经可以调整脏腑的气机。熟话说肝胆相照，肝与胆的关系密切，敲打胆经能够条畅肝脏气机，使气机畅达，脏腑气机的升降就会趋于有序。
3、增强抵抗力
足少阳胆经是处于半表半里的，邪气侵犯人体往往会和正气在半表半里中进行抗争，这时人就会感觉到忽冷忽热。敲打胆经可以鼓舞人体正气，正气前，就能把邪气驱赶出去。因此敲胆经能够增强人体的抵抗力。
4、敲胆经的方法
拍打胆经应该从臀部到膝关节这一段（大腿外侧正中间直线上）。手握空拳，用掌面一侧从臀部往下顺着气血的流向缓慢的拍打，知道膝关节处。两侧都要记得拍打。由于大腿肌肉较多，因此拍打必须用力，以每秒大约2下的节奏进行，才能有效的刺激穴位。
5、敲胆经的最佳时间
虽然子时，即23点至次日凌晨是气血流注胆经的时候，但是不建议大家在此时敲胆经，因为敲胆经影响睡眠的话就会得不偿失。敲胆经一般不拘于时间，所以白天敲打即可。
6、敲胆经注意事项
1、力度：不需要很用力,把手举起来,随势下降敲打就可以了。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。一般不会敲出乌青来,敲出乌青有两种情况：可能是力量太重了,等乌青退尽了再敲；不是“敲”的关系,是身体的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青。
2、时间：晚上11点以后不可以再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要几分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真。
3、敲打位置：敲胆经不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开有难度。
4、不适合人群：孕妇绝对不能敲,不能让孕妇有痛的感觉，会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。
5、女性月经推迟：有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。当血达到正常水平,月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。
6、长期坚持：身体的保养是长期的,尤其是女性,只要能保持收入略大于支出就可以了。当人体的血不断上升,到一定层次时,人体是要全面改造自己的身体的。血要上升,但要慢慢地上升,这样人体的修理幅度比较小,人体自我感觉就比较舒服。
7、不生气：敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气,生气造成的病是很难治疗的,因为人体是无法驾御你的情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱。

在生活中，人们喜欢敲胆经，有些人坐下来，他们会拿着胆囊并击中它。在下一篇文章中，效果真的很好，让我们看看。

胆道在哪里？

事实上，胆道不是单独的针灸点，沿着我们的腿外侧，从中心到脚趾部分，属于胆囊的范围。在这个胆汁中，包括这些针灸点：戒指跳跃，丰春，中尼点，膝盖。敲击胆囊时，它将对这些针灸点发挥强烈的刺激。

此外，中医非常高度称赞敲门，很多人会在自由时杀死替代品，那么他们必须杀死哪些好处？

艾米的女人喜欢痛苦地敲打疾病，达到瘦腿的目的，通过敲胆细胞来使胆囊能够更顺利地操作，其中胆道毒素可以排除，使得可以加速脂肪代谢，实现目的最后的瘦腿。特别是女性，坚持这样做，会很快找到长腿。

胆与我们的勇气相连。通过点击胆囊，可以刺激胆囊，使胆汁增加，促进脂肪的消化，吸收，分解，并进一步溶解体内的脂肪。胃肠道的蠕动，使细菌继续排出，并且适合护理肠道。是消化不良的人经常被淘汰，会更好地发现消化。

当你敲打胆经时，最好刺激肝脏，这也与我们一致：肝脏和胆囊。勇气与肝脏有关，部分存在问题，另一部分存在问题。敲击大胆时，也可以刺激肝脏，使肝脏变得更好的调节，例如，肝脏的造血能力显着改善，身体并不太糟糕。

在生活中，适当的敲击，可以促进血液和生物化学，有很好的帮助来增强身体血液，避免血液充血，阻塞，使身体产生气体和血液，特别是当肝脏越来越好，燃气血液更加填充，对于脾脏护理，但也意外。

可以看出，只需敲胆，它可以带来如此多的好处，如果你可以敲门，效果很好。当然，它不是任意的，敲门的一些预防措施，需要强调一些预防措施。

首先，不是每个人都适合点击胆经。对于那些有强烈肝病的人来说，刺激很强，最好不要敲门，如果他们被击倒，它可能会导致更强大的肝脏火灾，这将导致便秘。

其次，不要在晚上敲胆经，因为每次击倒，它会刺激强制性，而在11点之后，勇气将休息一下，强行绑架，也许会导致更令人不安勇气。