肾亏吃高钾的食物好吗

• 

  就是那个人

  回复

  2023-06-29 16:16:17

  钾这种矿物质是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一，它可以调节细胞内的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，还有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩，还有降血压作用。所以，很多人都听说高钾食物好。

  然而，如果你是是慢性肾病患者，最好避开高钾食物。

  因为患有慢性肾病的人，他们的肾脏不能正确处理钾，导致它会积聚在血液中。而用于治疗肾病的药物，也可以提高体内的钾水平。而高钾水平会导致严重的症状，包括不规则的心跳和肌肉痉挛。

  所以，这些患者要管理自己体内过高的钾水平，最佳方法是通过改变饮食习惯。这可能意味着他们要避免吃高钾食物。

  慢性肾病患者应该限制或避免的一些高钾食物包括：坚果、豆类、土豆、香蕉、大多数乳制品、牛油果、咸的食物、快餐、加工肉类如午餐肉和香肠、全谷物食物、菠菜、哈密瓜、番茄、蔬菜汁等。

  限制这些饮食，有助于防止慢性肾病患者对肾脏进一步伤害。与此同时，他们可以在饮食中适当加入一些低钾食物。

  低钾食物包括：苹果、苹果汁和苹果酱；大多数浆果，包括黑莓、蓝莓、草莓和覆盆子；葡萄和葡萄汁；菠萝和菠萝汁；西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、卷心菜、黄瓜；白米饭、面条和面包（非全麦）、西葫芦和黄南瓜等。

  这些低钾饮食，对慢性肾病患者来说很有好处，是更安全的选择。但是，大家仍然要注意控制摄取量，如果吃得太多，低钾也会积少成多变成高钾。

  总之，对于肾病患者来说，饮食是非常重要的自我保健和康复手段，一定要注意避开高钾食物。

• 

  武汉-严**

  回复

  2023-06-29 15:15:07

  患有慢性肾功能不全的人，在治疗中经常会用到保钾利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂，在使用这些药物后，容易出现高钾血症，因此要求肾功能不全的患者在日常饮食中应该限制含钾高的食物，但是患者朋友并不很清楚哪些食物含钾高，下面就为大家介绍一下不宜食用的含钾量较高的食物都有哪些?
  含钾量较高的食物主要有——
  1.谷类
  油条、荞麦面、玉米面、玉米等。
  2.干豆类
  黄豆、青豆、绿豆、毛豆、豌豆等。
  3.根茎类
  红薯、马铃薯、芋头、笋类、姜、藕、荸荠、蘑菇等。
  4.叶菜类
  白菜、油菜、雪里蕻、菠菜、大葱、香椿等。
  5.腌菜类
  辣椒、榨菜、腌萝卜、酱黄瓜等。
  6.菌藻类
  蘑菇、香菇、银耳、黑木耳、海带、紫菜等。
  7.鲜果类杏、苹果、香蕉、柿子、红枣、橄榄等。
  8.干果类
  花生、西瓜子、葵花子、核桃、莲子、桂圆、荔枝、板栗等。
  9.肉类
  咸猪肉、腊肉、火腿、牛肉、鸡肉等。
  10.鱼虾类
  草鱼、鲤鱼、干贝、虾仁、海蟹等。
  11.豆制品
  豆腐皮、腐竹等。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本栏目内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。