更年期综合症食疗方－枣仁枣皮粥

更年期综合症食疗方－枣仁枣皮粥

〖 来 源 〗：中医经验方

〖 原 料 〗：酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖适量。

〖 制 作 〗：先将山萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

〖 用 法 〗：每日1-2次，10日为l疗程。

〖 疗 效 〗：补肾肝肾，养心安神。适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿，小便频数等。

〖 备 注 〗：发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。

附：其他相关食疗方

1、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/64788.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本站内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。

上一篇: 治疗妊娠水肿食疗－黄芪三皮饮

下一篇: 女性乳悬偏方