控制你人生的，正是你最想逃避的

控制你人生的，其实是你最不想要的感受

嘿，朋友，控制你人生的，其实是你最不想要的感受。听起来有点玄？其实呀，我们在这个世界上，常常会碰到“孩童成人”，就是没长大、长不大的成人。他们有一些碰不得的命门，一旦被碰到，他们不惜代价、甚至愿意牺牲生命去维护那个命门，有时候看了令人扼腕。

比方说，我家附近有一个传奇钉子户，是一个老太婆。她住的公寓楼要改建成现代化的住宅大楼，整栋楼的人都同意了，只有她不肯。原因是：她和邻居吵架，心存报复，就跟邻居恶狠狠的说：我让你们都住不上好房子！！

于是，开发商无奈，找了国外设计师订了方案，政府也报批了。老太婆后来气消了，越想越不对，赶紧找开发商，但是改动成本太高，开发商无法接受，只有大家都输了。你看，为了争一口气，损失惨重，多不值当。

还看过台湾一个新闻报道，有一个姓王的女子，长期欺骗一个男人的感情。最后王女被逼急了，居然把男人给杀了。为什么？因为王女不愿意自己的把戏被拆穿，那会让她感到无比的羞愧、无法交代。与其自己感到羞愧，不如把对方杀了，天下有这种道理吗？

回头看看老太婆，她因为被邻居激怒，所以要反击回去，嘴上吵架已经不能解心头之恨，只好用两败俱伤的方式来泄愤，完全不合理性，但是她因为太害怕感受到被欺负无法还击，无法吞忍那口气，所以宁可自己损失惨重也要对方好看。快乐指数取决于你和负面情绪共处的能力。

我常常在生活中也看到这样的类似情节，我们每个人或多或少都有一些自己不愿意面对的感受和情绪，只是有些人容量大，能够涵容，有些人，终其一生，都在和外在的世界对抗，目的就是改变外境，好让他不再感受到自卑、不受尊重、没有安全感、自己不配得、不值得等各种情绪。

但是如果经历多了磨难、痛苦、烦恼，你会愿意向内看，看看自己的程序是否出了问题。只有当我们停止和外在对抗，而愿意安静下来，和自己最不喜欢的情绪共处时，我们才能长大，内在才会有空间开始出现。否则，你的生命就是一个硝烟弥漫的战场，不停的有敌人和险境出现，需要你去对抗、防卫、消除、应付。

古人智慧深远，正如回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。又云行到水穷处，坐看云起时。这些经典都在提醒我们，心境一转，天地自宽。

所以，我们的快乐幸福真的不是取决于外在的情境或是某个特定的人，而是看我们能不能和自己内在的各种负面的感受共处。因为这些感受都是小时候带过来的，当时我们年纪小，排山倒海而来的负面情绪会让我们窒息的，所以我们害怕它们，并且为了因应它们而发展出各种策略。

但是现在我们长大了，其实应该是有足够的内在空间去涵容这些小时候让我们丧胆的情绪，进而勇敢的面对外在的人事物，用对各方都好的方式去处理事情。总而言之，一个人的快乐指数，就是取决于他和自己负面情绪共处的能力。

一直想逃避，这样是不是不好？

其实，说句实话，逃避不一定躲得过，面对不一定最难受。为什么要选择逃避呢？逃避是一种懦弱的行为，是一种软弱的表现，是一种畏惧的心理因素，是一种无奈的失败，逃避是一种心灵的阴影。

有逃避的心里不好，越是有恐惧的心里就越是害怕，现实总是残酷的，遇到事情无需害怕，再者说逃避也不是办法，最重要的是让自己坚强起来，遇到问题要敢于的承担勇敢的面对，只有敢于面对了，一切将会过去，只不过重头再来，也只有面对才是唯一能够解决问题的关键。

害怕危险的人、比危险的本身更可怕一万倍，转身不一定最软弱，犹豫不一定别无选择，只是不想再错，勇敢的走自己的路，不用选择逃避。其实，有些事情伤心总是难免的，挺过去，如果伤了擦去你不小心滴下的泪水，装作一切都无所谓，然后再将它统统赶出你受伤的心扉。

不愿承受就把他忘记，当作是一场伤逝罢了。让自己坚强起来，走出阴影，脱离困境，勇敢的面对，谁能够原谅他人，谁就能够拯救他人。祝福大家，都能拥有海阔天空的能量场！

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