小孩子可以喝红萝卜排骨汤吗

小孩子可以喝红萝卜排骨汤吗

红萝卜排骨汤的营养价值非常高，有一长为、润再去燥，是非常适合人们喝的一款汤。那么小孩子可以喝红萝卜排骨汤吗?答案是可以的，因为红萝卜排骨汤可以给小孩补充维生素和钙铁等微量元素，并且非常容易消化吸收，家长不必担心孩子不能喝。

小孩子可以喝红萝卜排骨汤吗

红萝卜排骨汤是适合宝宝喝的，因为红萝卜有丰富的维生素A ，对宝宝身体很有意，排骨可以补钙的，对于小孩子来说，只要不吃得多，对身体还是很有好处的，不过妈妈们要记住，把排骨和红萝卜用高压煮烂些，只喝汤这样对孩子来说更能有利于钙质的吸收。

红萝卜排骨汤

原料：红萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。

做法：

将红萝卜、猪排骨洗净，切成块，加水适量。将锅置中火上，炖约2小时，将出锅时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟，加入味精即成。可因人喜好添加其他作料，如能加入米醋，使其汤中钙质更易被吸收。

红萝卜排骨汤功效

红萝卜：可用于肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状，红萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、红萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，红萝卜有助于增强机体的免疫功能。

排骨：排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质;排骨营养价值高，有滋阴壮阳、益精补血等功效。

红萝卜排骨汤里面的红萝卜富含丰富的维生素A，还有糖、蛋白质等营养元素，帮助宝宝身体内的血红蛋白形成，有补血的作用，并且排骨可以补益精髓，促进孩子骨骼成长。孩子喝红萝卜排骨汤还可以缓解行动迟缓、筋骨发育欠佳等症状，有非常好的治疗效果。

宝宝吃萝卜排骨汤可以吗?

感冒可以吃排骨白萝卜汤吗？

发烧感冒的情况下是可以吃萝卜排骨汤的，由于萝卜排骨汤是能够提升人体抵抗能力的，有利于人体的修复，而且能够补充钙元素等，对病后的身体恢复是非常好的。

但实际上发烧感冒是有二种的，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒。病发原理不一样，那麼治疗方法也是各有不同的。

假如说，患了风热感冒，是可以吃萝卜排骨汤，可是猪排骨一定要过水时再煮，并且猪排骨不可以放过多，这一汤太油腻感了对发烧感冒也不太好，发烧感冒期内还是少吃油腻感的东西。

如果是风寒感冒最好是不必吃萝卜排骨汤了，由于这一汤的自身便是清热去火的，对风寒感冒是没有实际效果的。

萝卜排骨汤是用萝卜、猪排骨制作的一道家常小炒，口感咸香，补肾壮阳益气养血，滋阴润燥，做法简单易学。萝卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外，还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等，能为儿童和老年人带来优质蛋白质。

寒湿痰滞内蕴者慎服，血糖较多者不适合多食，慢性及气管炎、皮肤干者、糖尿病人适合，脾胃虚弱者、慢性胃炎病人不适合多食，支气管炎、反复发病性过敏性皮炎的老人、身患皮肤疥癣者禁吃。

本文地址:https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/42008.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 牛蒡根的功效与作用

下一篇: 常喝红枣莲子银耳汤润肠通便