莲藕百合枇粑粥的功效与作用,莲藕百合枇粑粥怎么做

本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

莲藕百合枇粑粥用到的食材

莲藕 : 1小段

百合 : 1个

枇杷 : 5个

小米 : 50g

莲藕百合枇粑粥的功效与作用

莲藕百合枇粑粥做法

1.莲藕洗净，去皮，切成片；枇杷去皮，去核，洗净；小米洗净，浸泡30分钟。

2.锅置火上，放入小米和适量清水，大火烧沸后改小火，放入莲藕、百合和枇杷，小火继续煮熟。

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