巴戟天炖蚌肉的功效与作用,巴戟天炖蚌肉怎么做

本文关键词:明目聪耳类

巴戟天炖蚌肉用到的食材

巴戟天 : 30g

干蚌肉 : 100g

姜 : 2片

精盐 : 适量

巴戟天炖蚌肉的功效与作用

巴戟天炖蚌肉做法

将干蚌肉用清水浸透发开，洗净切片。巴戟天洗净。瓦煲内加适量清水，用大火烧至水开后放入巴戟天、姜片、蚌肉，改用中火继续煲3小时左右，再加入精盐调味。

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