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饮食营养
山药羊肉苁蓉粥的功效与作用,山药羊肉苁蓉粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药羊肉苁蓉粥用到的食材 大米 : 山药 : 羊肉 : 肉苁蓉 : 山药羊肉苁蓉粥的功效与作用 补气养血、健脾益胃。 山药羊肉苁蓉粥做法 大米、山药、羊肉、肉苁蓉同煮成粥。
春
夏
2023-06-24
栗子烧鸡粥的功效与作用,栗子烧鸡粥怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 栗子烧鸡粥用到的食材 大米 : 适量 栗子 : 适量烧鸡 : 适量 栗子烧鸡粥的功效与作用 温肾补阳。 栗子烧鸡粥做法 大米、栗子、烧鸡同煮成粥。
春
夏
2023-06-24
家常牛肉饼的功效与作用,家常牛肉饼怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 家常牛肉饼用到的食材 牛肉 : 200克面粉 : 500克 葱 : 适量 生姜 : 适量 香油 : 适量食用油 : 适量生抽 : 适量胡椒粉 : 适量蚝油 : 适量 盐 : 适量 家常牛肉饼的功效与作
春
夏
2023-06-24
小白菜锅贴的功效与作用,小白菜锅贴怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 小白菜锅贴用到的食材 小白菜 : 2棵猪肉馅 : 200g面粉 : 400g 葱 : 适量 生姜 : 适量料酒 : 适量食用油 : 适量生抽 : 适量 盐 : 适量 小白菜锅贴的功效与作用 提供营养，强
春
夏
2023-06-24
鸡蛋软煎饼的功效与作用,鸡蛋软煎饼怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 鸡蛋软煎饼用到的食材 鸡蛋 : 1个面粉 : 100g淀粉 : 1小勺 盐 : 适量 葱 : 适量 油 : 适量 鸡蛋软煎饼的功效与作用 鸡蛋性平，味甘，具有滋阴养血、润燥安胎之功效。 鸡蛋软煎饼做法
春
夏
2023-06-24
醋腌萝卜条的功效与作用,醋腌萝卜条怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 醋腌萝卜条用到的食材 白萝卜 : 1个泡椒 : 适量白醋 : 适量 醋腌萝卜条的功效与作用 清肺热，利肝脏。 醋腌萝卜条做法 1.白萝卜去皮，切条。2.白萝卜用白醋浸没，倒入泡椒，密封放入冰箱冷藏，第二天即可
春
夏
2023-06-24
韩式泡菜的功效与作用,韩式泡菜怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 韩式泡菜用到的食材 白菜 : 1棵 白萝卜 : 半个 洋葱 : 半个 苹果 : 半个 梨 : 半个 韭菜 : 1把 葱 : 适量 蒜 : 适量 生姜 : 适量辣椒粉 : 适量鱼露 : 适量糯米
春
夏
2023-06-24
老虎菜的功效与作用,老虎菜怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 老虎菜用到的食材 青椒 : 2根 黄瓜 : 1根 葱白 : 1段 蒜 : 2瓣 香菜 : 适量 生姜 : 适量生抽 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量 老虎菜的功效与作用 青椒具有温中下气、散
春
夏
2023-06-24
老醋花生米的功效与作用,老醋花生米怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 老醋花生米用到的食材 花生 : 200g 香菜 : 适量 油 : 适量生抽 : 适量陈醋 : 盐 : 适量 老醋花生米的功效与作用 花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力
春
夏
2023-06-23
藿香拌蜇丝的功效与作用,藿香拌蜇丝怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 藿香拌蜇丝用到的食材 藿香嫩叶 : 300克 海蜇皮 : 150克辣椒油 : 10克 香油 : 5克 藿香拌蜇丝的功效与作用 开胃助食，清热化湿，是暑湿脘痞、食少纳呆者及热病初愈者良好的保健食品。 藿香拌蜇
春
夏
2023-06-23
枸杞头炒肉丝的功效与作用,枸杞头炒肉丝怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 枸杞头炒肉丝用到的食材 猪肉丝200克 :枸杞头200克 :绍酒10毫升 :白糖1克 :精制油100克。 :精制盐3克 :味精2克。 : 枸杞头炒肉丝的功效与作用 枸杞头为碱性食物，肉丝为酸性食物，二者搭配，有
春
夏
2023-06-23
莲肉猪肚的功效与作用,莲肉猪肚怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 莲肉猪肚用到的食材 莲肉 : 45g 猪肚 : 适量 莲肉猪肚的功效与作用 醒脾开胃，增进食欲。治脾胃虚弱、慢性萎缩性胃炎。 莲肉猪肚做法 莲肉放入猪肚内，加水同煨煮，熟烂后分数次食完，每周可1剂。
春
夏
2023-06-23
海米茵陈蒿的功效与作用,海米茵陈蒿怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 海米茵陈蒿用到的食材 茵陈蒿 : 400g水发海米 : 25g蒜末 : 15g 海米茵陈蒿的功效与作用 清热利湿，疏肝和胃。适用于小便黄浊、胃脘痞满、食欲不振等病症。 海米茵陈蒿做法 将茵陈蒿洗净，入开水锅中
春
夏
2023-06-23
芫荽家乡面的功效与作用,芫荽家乡面怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 芫荽家乡面用到的食材 芫荽 : 100g 挂面 : 500g红辣椒 : 1只 芫荽家乡面的功效与作用 开胃和中，增进食欲。适用于脘腹胀满、不欲饮食、体倦乏力等病症。 芫荽家乡面做法 鲜芫荽洗净沥水，红椒切丝
春
夏
2023-06-23
凉拌芫荽的功效与作用,凉拌芫荽怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 凉拌芫荽用到的食材 芫荽 : 150g 生姜 : 15g红辣椒 : 100g 凉拌芫荽的功效与作用 开胃醒脾，和中理气。适用于纳差、食欲不振、脾胃不和等病症。 凉拌芫荽做法 将三者洗净，沥水；生姜、红椒均切
春
夏
2023-06-23
香椿头拌豆腐的功效与作用,香椿头拌豆腐怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 香椿头拌豆腐用到的食材 豆腐 : 300g香椿头 : 50g 麻油 : 10g精盐 : 适量味精 : 适量 香椿头拌豆腐的功效与作用 健脾开胃。 香椿头拌豆腐做法 将嫩豆腐用开水烫一下，沥去水分，划成数长条
春
夏
2023-06-23
冷拌香椿头的功效与作用,冷拌香椿头怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 冷拌香椿头用到的食材 香椿 : 适量红椒 : 适量 冷拌香椿头的功效与作用 健脾开胃。 冷拌香椿头做法 将新鲜香椿根部的硬头切除，洗净。锅中烧开水，放点盐将香椿放入锅中，待水开，香椿全部转成绿色，熟即捞出，沥
春
夏
2023-06-23
李树胶汤的功效与作用,李树胶汤怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 李树胶汤用到的食材 李树胶 : 适量 李树胶汤的功效与作用 治目翳，定痛消肿。 李树胶汤做法 李树胶煎汤。 李树胶汤宜忌 每日服2次。李子树胶能口服吗李子树胶可以口服的，煎汤口服15~30g，李树胶是中药材的
春
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2023-06-23
虾米茭白的功效与作用,虾米茭白怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 虾米茭白用到的食材 茭白 :姜末 : 葱花 :干虾米 : 香油 :水淀粉 :酱油 : 白糖 : 米醋 :料酒 :鸡精 : 盐 : 虾米茭白的功效与作用 养胃补虚。适宜胃口不好者食用。 虾米茭白做法
春
夏
2023-06-23
青蒜鲤鱼汤的功效与作用,青蒜鲤鱼汤怎么做
本文关键词:春,夏,秋,冬 青蒜鲤鱼汤用到的食材 鲤鱼 : 1条青蒜 : 2根姜丝 : 适量 米酒 : 适量 盐 : 适量 青蒜鲤鱼汤的功效与作用 蒜香浓郁，鱼肉细腻，营养丰富，健脾胃。治胃寒胃热。 青蒜鲤鱼汤做法 鲤鱼去鳞、鳃，切
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2023-06-23
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