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写在亥年末的实修小结

2020-02-23

因为朋友在闲聊时说要到沂南修道,我借以踏进大道家园的门坎,彼时是戊戌年酉月,已是一年又四个月的事了。

在大道家园的第一顿饭,吃完我就吐了。

不是因为饭菜不好,是因为好久没吃过这么素的晚餐了,老觉得没吃饱,等发觉吃撑了,胃已经受不了。吐过,有种很爽的感觉。接下来的四天,下了课我就往食堂跑,好似回到纯学生时代,跑那么快不过是为早点打上餐占个好位子。这是第一次集训,之后就不再干这么傻兮兮的事了。

上了四天的课,吃了四天的素,再回到家,发现素菜是那么的好吃,就这样开始了吃素的生活。荤腥戒了,酒戒了,扑克牌也戒了,麻将机也送人了,就连穿着也不那么洋化了。很多时候都穿着盘扣的中式衣,人说我象个乡下的土老百姓。

我,不是土老百姓么?

父母是土生土长的乡下人,我是实打实的土老百姓的儿子,实打实的土中赤子。

师曰:睡前一坐,晨起一动。

我每晚九时多些上座,坐到汗出即收功,不计时间长短,有一次在不觉中坐了两个半小时,还不累,出汗也不多。每天早上半小时左右动功。开始的一周,食量很大,之后渐渐恢复常量。一个多月后,白天不再需要午睡,而全天不打哈欠。整个人处于一种平缓而恬静的状态中。

之后参加了洞修,洞修的美不在这说了;之后是复训再复训。这时间发现了一个问题。清明复训后的三周,我每天早上坐足卯时,二十天内没间断,人却变得没精神,老感觉精力不足。我反思了一下,从洞修起,开始要求自己每天坐足多少时间,但动功炼的不够,为足时而强坐,最后的时段做不到平静,要靠大声持咒甚至诵清凈经来强忍,其实没做到积精而成了耗精气。加之,强忍到闹钟响起,够一个时辰了,人立刻放松了下来,收功观窍的功夫忽略了。还有一个原因就是慎独日志功夫不够。日省有一天没一天,没形成固定的习惯与心态。数次感觉到性光要出现了,却终未如期而至。武汉的刘师兄直言我性光不现是因慎独日志功夫缺失,才惊醒自己确实忘记了老师的一再强调。至此才踏实的开始每日慎独,但在大道家园复训时仍有缺漏。

经过数次复训,反复听老师强调,加之群内师兄总结的老师语录,终于深刻体会明白如下几个问题:

一、盘坐不如端坐。这是对初学者来说的,老师也是这么强调的。实修中,盘腿不利久坐,腿麻还会导致分神分心,强忍是识神太重,收功观窍也会观不住。端坐则没有这些问题,比较容易坐足两个小时,身体舒展也利于气机的运行。

二、站卧动功都不可缺省。卧功做到位,化精效果明显,夜里情色梦境也少,不做卧功容易做色梦。站功不足,打坐会觉得腰背力量不足,老忍不住弯腰塌背。我炼伏虎式,起初只是腰痛的厉害,现在腰不那么痛了,而脑后天鼓区域有明显的感应。想来,从不痛到痛再到不痛,从一个地方有感应到另一个地方有感应,应该是有一个循序渐进的过程。

三、慎独日志的重要性。老师把慎独日志定义为雌剑,与心咒之雄剑相提并论,足以说明慎独的重要,但实修中常易被忽略。其实肯省才能真的知不足,肯摘才是真的认同,肯录才是对经典的正视。省到六欲三毒都受制,自然会念起即知错。念起不知错,有斩念口诀也白搭。

有一天是戌日,我惹了个不愉快,心中想到戌日是可能对我不利的日子,当晚梦境中出一只硕大的狗,我觉得这只大狗该杀,此念一起即觉,自然持起心咒,这是梦中持咒破杀念的例子。其后数日,见鲜活的食材下锅,都心有戚戚:如果我是这只螃蟹、这只大虾,我会是什么感受?

有一次我梦中左脸抽筋,我知道那是面瘫的先兆,即刻大声持咒,直到抽筋的境象消失心咒才隐去。早上醒来,梦境历历在目,我也深知这个梦来由:我曾与本地一知名风水大师讨论过他的面瘫问题。想起老师说,梦是元神记忆的活动,心咒可以断梦。我臆测我这也算心咒清理元神记忆了吧?一时心下无限感慨!初次出门求道,即得从学于太易先生,不只是三生有幸!

先生说:学习一年多了,写个小结吧。于是我在己亥年的最后一天写下此文。

稍后便是庚子年了,这一刻我特别的想念那个叫大道家园的地方,还有那位太易先生。

 

 

WPY

己亥年丑月写于连云港


附: 太易先生部分公开课录音(点击进入)——

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